(81) 共读《生命的重建》

云天

2024年1月:《生命的重建》共读训练营

一，推荐共读《《生命的重建》，我们可以收获什么

1. 学会觉察自己的限制性信念，不断的去突破它。

2. 改变信念系统，做好每日功课爱自己，提升自己的能量。

3. 了解疾病背后的秘密，并拿到解决方案。

二，我们如何共读

1.每周一~周五跟随群内作业进行自读，每日完成读书心得打卡。每周一次同桌连线进行对练实践。

2.周日晚7点进行集体视频连线，每人对一周读书开展复盘，进行头脑风暴，开展心灵疗愈。

3.一边共读书一边实践，把所学(写个人宣言，能量朗读，感恩日记，瑜伽，冥想等运用于生活)，遇见更好的自己。

4.读完一本书后，开展为期一周的践行，把所学总结运用于生活实践，进行成果输出。