<p class="ql-block">💃大家期待已久的周奇志老师“美育舞韵•成人零基础舞蹈康健中心”，开始招生！</p><p class="ql-block">（地址：路北区和平楼菜市场北门德林培训中心2楼）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教学理念：骨骼的认知和运动神经元的认知，拉抻筋骨激活提升自身血液流畅，使肌肉平衡发展，提升健壮骨骼之美，达到健美、健康、长寿！还一个健康年轻的身体给你。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">伴随年龄增长，人体会——</p><p class="ql-block">☟骨质疏松 腰臀松大 身高缩水 </p><p class="ql-block">☟肌肉松弛下垂 身形挺拔不再</p><p class="ql-block">☟睡眠不佳 记忆力下降 神经衰弱</p><p class="ql-block">☟各种疾病缠身 影响生存质量 缩短自然寿命</p> <p class="ql-block">这背后的原因是什么？</p><p class="ql-block">☛罪魁祸首：微循环堵塞！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">☛医学证明：人体衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病，主要是微循环障碍所致。</p> <p class="ql-block">与普通舞蹈不同 </p> <p class="ql-block">周奇志老师舞韵成人零基础舞蹈培训，将主要围绕“微循环美体”和“肌肉骨骼科学健美”进行培训，是唐山地区首家骨骼肌肉复健与微循环畅通训练的成人培训班，将从专业的角度，通过课堂训练帮助您——</p><p class="ql-block">💃 打通微循环</p><p class="ql-block">💃 提高免疫力</p><p class="ql-block">💃 健骨提拉收紧</p><p class="ql-block">💃 疏通12经络</p><p class="ql-block">💃 逆转为年轻态肌肉</p> <p class="ql-block">学习内容：助人自身阴阳调和，使变形的骨骼拉正、拉直，健美瘦身，使逐渐老化的肌肉重新Q弹起来，通过点和线、局部和整体的控制，使骨骼各个关节位置不偏移，肌肉线条纤长流畅。再通过正统芭蕾的训练方法，逐渐掌握开、绷、直，使形体美起来、肌肉美起来，血液流畅起来，使身体年轻十岁甚至不止。通过练习，激活胯、膝、踝等处细胞，使骨骼变得年轻，并练出肌肉的力量。通过舞蹈美体训练，激活营养细胞的自主营卫能力，并获取由内而外的美，健美肢体与心灵。通过筋骨的拉抻，拉出修长的形体，拉出天鹅颈，使气血上升到百会穴处，激活全身脉络，使气血在身体内每个位置循转，达到健身、健美、长寿，还给您一个轻盈轻快的自己。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 伴随着美妙的音乐舞之蹈之，更能刺激脑细胞生长，刺激神经元链接，提高人的思维能力，养成美好的心理状态。从而提升免疫力，使人充满活力，大大激发人的自信，以良好的心态和体魄面对一天比一天老去的自己。</p> <h3>师资介绍：周奇志，专业从事舞蹈教学工作四十余年，曾赴台湾大学授课中国民族民间舞、古典舞，受聘河北省教委为全省33所中等师范院校教授中国民族民间舞，受聘河北省舞蹈家协会为全省群艺館、文化馆舞蹈干部授课中国民族舞、儿童舞，并通过专业舞蹈培训，送千余名艺考生踏进国家重点大学之门。</h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">欢迎报名</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💃 降低难度，主要针对<span style="font-size: 18px;">零基础学员，</span>男女均可。建议训练年龄60岁以下。（如身体状况良好，对美和健康有更高追求，则可适当放宽）</p><p class="ql-block">💃 授课时间：每周一次，一次两小时，周几待定</p><p class="ql-block">💃 收费标准：</p><p class="ql-block">💃 授课地点：路北区和平楼菜市场北门德林培训中心2楼</p><p class="ql-block">💃 联系人：周老师 电话13831554468</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">周奇志老师专业学员展示——</p>