2024年1月5日王晓医师主讲养生公开课【几个产品的互补作用】

妙舞人生

2024年1月5日王晓医师主讲养生公开课【几个产品的互补作用】

图文视频/妙舞人生
2024年1月5日早6点半，准时来到中医养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【几个产品的互补作用】
黄精可以改善脾的功能吗？
黄精的益肾体现在哪些方面？
导致节律病问题的根本原因是什么？

昨天讲了黄精入脾肺肾三经，有健脾，润肺和益肾的作用。有同学问我黄精和金参丸的健脾有什么差别，还有它对补肾的作用与三子浓浆有什么不同，这几个产品能不能互相代替，关于这几个问题，我觉得还是比较典型的，虽然以前讲过，但今天还是再讲一下。首先，我告诉大家这几个产品是不能互相替代的，这几个产品各有各的作用，各有各的长处，谁也取代不了谁。先说健脾，虽然黄精也有健脾的作用，但健脾的机制是完全不一样的。金参丸健脾是它所有的药材都是围绕着脾胃设计的，它里面的基础方是宋朝一五行健脾散，山药，伏芩、薏米、莲子，芡实，这几味药材全部是健脾的，中医讲脾主运化，一方面运化气血，把食物中的精华部分运化出来，变成气血输送到全身，让全身细胞都吃到，另一方面是运化湿邪，把细胞当中代谢出来的垃圾给运走，排出体外，所以，这五种药材全是围绕着脾主运化作用来的，山药，莲子主要是帮助脾胃运化气血，薏米、芡实和伏芩在帮助脾胃运化气血的同时，兼有利湿的作用，就是把湿邪运化出来，在这个基础上，后期又加入了人参、鸡内金，焦山楂、焦麦芽，白扁豆，低聚木糖，也都是围绕脾胃，在脾主运化的基础上，针对现代人饮食的肥甘腻厚的特点生出来的方子。而黄精虽然也有健脾的作用，但它不是通过健脾本身来完成的，而是通过给细胞补水生津液的方式来完成的。就好比脾胃是家里的大厨，金参丸就是大厨的助手，大厨做菜的时候帮他切菜、洗碗，做准备工作，黄精就是家里的水，在做饭没有水的时候提供水源。所以这两项是没有可比性的。金参丸人人都能吃，小到三岁的小孩，大到百岁老人都能吃，我都会推荐用金参丸健脾，因为脾越好，对身体帮助越大，脾越好，运化的气血越多，身体的基础打得越牢，可不管脾胃再怎么好，也改变不了我们的饮食结构，巧妇难为无米之炊，厨艺再棒没有食材也没办法展示厨艺。身体也是同样的道理，金参丸是给我们提高厨艺的，老年人身体里什么营养都有，堆在身体里非常多，蛋白也高，血脂也高，血糖也高，盐也高，什么都高，可脾胃很可怜，看着这些食物都堆烂了，成灾了，变成危害身体的湿邪了，让身体出现了高血压、高血脂、高血糖，高血黏了，可无能为力，做不出来，因为烹饪这些营养离不开水，这是上了年纪的人身体最缺乏的东西，水含量太低，导致了脾胃想要运化的营养都不容易的原因。再次强调这个水不是喝水就能补进去的水，想要真正利用上这些水，只有九蒸九晒的黄精一味药材能做到，尤其是大家服用的这个程师傅家的黄精，因为里面有九种菌菇汁润的环节，所以富含很多菌菇的许多成分，比如菌菇多糖，作用在细胞膜上，相当于给细胞膜开了一个窗户和门，任何东西想要进入细胞，都需要多糖的同意才行，黄精和菌菇多糖搭配，可以给细胞开一个后门，让水能顺利地进入到细胞里去，不仅方便细胞喝到更多的水，生产更多的津液，同时能锁住更多的津液，身体里的水包装化妆品其实都是多糖类物质。

二者的差别一个是补水生津液，一个是锁住津液，真是绝配。所以，那些常年服用黄精的道士，从来也不用化妆品，但皮肤都是很好的，比那些每个月花大价钱在脸上打补水针的人还要好，因为打补水针补进来的水是一时的，它没有真正进入到细胞里去，而道士们吃黄精补进来的水，是实打实地让每个细胞都喝到水，进入了细胞中去了，所以人家的好不光是看着好看，而且是健康的，真正属于年轻人的好。所以，那些七十多岁的道士还觉得自己很年轻，现实生活中有几个人七十多了还说自己年轻，没几个，就是人家确定掌握了长征之道，想要长寿就要补水，提高身体的含水量，水含量提高了，身体的营养才能利用得上，脾胃的运化才能顺德进行，这是黄精的健脾作用。它让脾胃这个巧妇有米可炊，有机会充分发挥它的本领，和金参丸健脾完全不是一个概念，所以，说黄精是30岁以后的人群适合服用，这时候身体的营养和水的比例开始失衡，营养比例越来越多，而水的比例越来越少。这时候通过服用黄精把水补起来，让身体的体液平衡，这时候健脾，才能让脾的作用最大化。所以，黄精替代不了金参丸，因为它并不能改善脾的功能，它的作用只是通过补水的方式，让脾的运化功能发挥出来。如果你本身是脾虚的人，黄精对它的作用就很有限了，我们还是需要金参丸，老年人最适合的方式就是黄精搭配金参丸使用，一个让脾的运化功能提高，另一个就是给身体补足充分的水，让脾主运化的功能充分发挥出来。
接下来说说黄精和三子浓浆的区别，它们的区别在于一个字，三子浓浆是补肾，黄精则是益肾。补是补漏，就象补车胎，补漏洞，三子浓浆的君药是枸杞，枸杞选用甘肃宁夏的，屁股上有小白点的，它是衡量枸杞补漏作用的标志，五子守仙方，金髓煎之所以用它所以用它，就是因为它的补漏作用，就是肾漏了，就要用枸杞补好。让气血不漏，这些气血最终会存储到肾气当中去，让肾气越来越充足，在枸杞的基础上又配了桑葚子和覆盆子，在补肾的基础上，一个作用于肾阴，一个作用于肾阳，肾阴就是让气血越来越充足，肾阳则是让肾气能顺利地发挥它的，主收藏，主骨生髓，生津，司二便等等的作用，核心还是补漏。而黄精的益肾则是建立在补水生津液的基础上，第一，把身体的水含量提升起来，帮助脾的运化，可以让身体的气血更多，更充实。这本身就是一种益。第二，肾有一个很重要的作用就是生津液，这就必然离不开水，黄精就是通过补水的方式，帮助肾催生津液作用的益，这是黄精益肾的原理。九蒸九晒的黄精，对于肾气的好处还不只在于催生津液。还有就是它对命门之火的助力。命门之火，位于两肾之间，源源不断的给它提供肾气，命门，不断的发出热量，温暖和滋养全身。九蒸九晒的黄精它的三个环节，润、蒸、晒，润是补水，晒是补太阳君火，而蒸这个环节就是在交通心肾，补命门相火的，蒸是水火相交互相作用的结果，蒸一定要用桑柴火，因为古人认为桑树是扶阳之树，太阳之所以从东方升起，就是因为那里有一棵桑树，每天把太阳象掂簸箕一样把太阳掂上去的，所以，桑柴火又叫扶阳火，在道家练丹当中必须要用桑柴火，其它任何火都不行。在《本草纲目》中有专门的记载，一切仙药不是桑柴火的不服。虽然听上去很玄，要说道理，无非就是温度不一样，均匀度不一样，红外波长不一样，虽然说服力不瞳，但它却是实实在在客观存在的。让它独特的蒸气作用于黄精身上，所以，黄精当中有了桑柴相火的属性，从中医角度来讲，吃了这样的黄精可以帮助肾发挥作用，更好地催生命门相火，针对命门相火不足的，有像肾阳不足的，腰酸背痛、两膝酸软，节律病的，就是每年或者是每天按时发作，又按时自愈的一种病，比如有同学说她的哮喘每年秋天开始发作，冬天更甚，到春天又好了，这就是节律病。还有同学说他的血压每天早上开始变高，到中午还会出现头晕恶心的情况，但一到下午又开始好转了，这也是属于节律病 。还有很多肾阳不足的疾病都有可能是命门相火虚衰导致的，我们都可以用九蒸九晒的黄精来调理。黄精和三子浓浆补肾作用的差别，黄精的健脾和金参丸健脾的作用和差别，以及黄精的益肾，无论任何时候，黄精不能和金参丸，三子浓浆相互代替。它们之间的相互搭配使用，效果会更好。

陕西宝鸡的学员患者的咨询及王老师的病情分析和指导建议

视频：
1.黄精和金参丸的健脾的作用和差别
金参丸提高脾的运化功能，给身体补水，让脾主运化的功能充分发挥出来。
2.黄精和三子浓浆的区别在于一个是补肾一个是益肾
3.九蒸九晒黄精的三个环节，润、蒸、晒
润是补水，晒是补太阳君火，蒸就是在交通心肾
4.陕西宝鸡的学员患者的咨询及王老师的病情分析和指导建议

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【几个产品的互补作用】，理论性、知识性、实用都很强。王晓老师是中医学院的专业教师，又是营养学老师，她从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。王老师每天利用业余时间开播中医课堂，用普通老百姓都能听得懂的语言和道理普及中医知识，不图名利不为回报，最欣赏她的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，只为普通人都能学到中医知识，获得健康，王晓老师宣传中医弘扬国粹功德无量！值得为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听王晓老师讲授的中医知识，学习长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业：
1.下列选项中，哪个年龄段的人群适合服用黄精?
2.九蒸九晒的黄精，对于肾气的好处不包括以下哪个方面?
3.命门相火虚衰会导致以下哪种情况的发生?

1.黄精和金参丸的健脾的作用和差别
金参丸提高脾的运化功能，给身体补水，让脾主运化的功能充分发挥出来。

2.精和三子浓浆的区别在于一个是补肾一个是益肾

3.九蒸九晒黄精的三个环节，润、蒸、晒
润是补水，晒是补太阳君火，蒸就是在交通心肾

4.陕西宝鸡的学员患者的咨询及王老师的病情分析和指导建议

作业答案：
1.下列选项中，哪个年龄段的人群适合服用黄精?
答：③.30岁以后
黄精，30岁以后的人群适合服用，这时候身体的营养和水的比例开始失衡，营养比例越来越多，而水的比例越来越少。这时候通过服用黄精把水补起来，让身体的体液平衡，这时候健脾，才能让脾的作用最大化。
2.九蒸九晒的黄精，对于肾气的好处不包括以下哪个方面?
答：②.增强胃气
九蒸九晒的黄精，对于肾气的好处还不只在于催生津液。还有就是它对命门之火的助力。命门之火，位于两肾之间，源源不断的给它提供肾气，命门，不断的发出热量，温暖和滋养全身。

3.命门相火虚衰会导致以下哪种情况的发生?

答：①.肾阳不足

有像肾阳不足的，腰酸背痛、两膝酸软，都有可能是命门相火虚衰导致的，我们都可以用九蒸九晒的黄精来调理。