<p class="ql-block">思南县思唐街道城南幼儿园 2024-1-8 9:25发表于贵州</p> <p class="ql-block">合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐： 蔬菜瘦肉粥</p><p class="ql-block">早点： 苹果</p><p class="ql-block"> 午餐：红豆米饭、洋葱炒肉、黄瓜炒鸡蛋、玉米排骨汤 </p><p class="ql-block">午点：红糖发糕+牛奶 </p><p class="ql-block">晚餐：扬州炒饭、猪肝菠菜汤</p> <p class="ql-block">星期二 </p><p class="ql-block">早餐：香菇肉沫圆粉 </p><p class="ql-block">早点：香蕉</p><p class="ql-block">午餐：米饭、莴笋炒肉、炝炒莲花白、鱼片豆腐汤 </p><p class="ql-block">午点：八宝粥+牛奶 </p><p class="ql-block">晚餐：米饭、土豆丝炒肉、素炒西葫芦、大骨鲜汤</p> <p class="ql-block">星期三 </p><p class="ql-block">早餐：刀削面 </p><p class="ql-block">早点：香 梨</p><p class="ql-block">午餐：玉米碎米饭、香菇炒肉、芙蓉蛋、南瓜汤 </p><p class="ql-block">午点：小熊米饼+牛奶</p><p class="ql-block">晚餐：箜箜饭、虫草菇炖鸡汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐： 豆腐颗肉沫米粉 </p><p class="ql-block">早点：苹果</p><p class="ql-block">午餐：米饭饭、红萝卜丝炒肉、红烧冬瓜、猪脚炖黄豆 </p><p class="ql-block">午点：绿豆粥+牛奶</p><p class="ql-block">晚餐：米饭、宫保鸡丁、红烧茄子、裙带豆腐汤</p> <p class="ql-block">星期五 </p><p class="ql-block">早餐：蔬菜肉丝面</p><p class="ql-block">早点： 火龙果</p><p class="ql-block">午餐：米饭、红烧肉炖腐竹、甜椒西兰花、粉丝肉丸汤 </p><p class="ql-block">午点：达利园派+牛奶</p> 温馨提示 <p class="ql-block">1.家长朋友们在家可以根据幼儿园的食谱，制作互补的食谱。</p><p class="ql-block">2.家长们多多关注食谱，如果当天食谱中有幼儿需要忌食的食物请提前告知老师。</p><p class="ql-block">3.建议在家一周给孩子吃1-2次鱼，最好是深海鱼。</p><p class="ql-block">4.建议在家给孩子补充牛奶250ml或添加富含钙的食物，以保证钙的摄入量。</p>