<p class="ql-block">团队名称：舞之魅健身队</p><p class="ql-block">团队宗旨：以舞会友，共享健康生活</p><p class="ql-block">岁月流转，一年已逝，今天，我要用一段拙劣的文字以及图片把舞之魅健身队这一年来的点点滴滴记录下来。聚焦这个充满活力的广场舞团队，了解我们的故事。</p><p class="ql-block">一、团队成立背景</p><p class="ql-block">舞之魅组建于 2020年3月底，最初是由一群热爱舞蹈追求健康与快乐的姐妹们汇聚在一起，组成了充满活力与激情的舞之魅健身队。大家利用小公园的一角，共同分享对舞蹈的热爱，从最初的十几个人，逐渐发展壮大，如今已拥有50余名成员，并且有了自己的舞蹈室，年龄跨度从 50岁到60岁，涵盖了不同年龄段、不同职业的人群。</p><p class="ql-block">我们的舞蹈风格多样，有传统的民族舞、旗袍秀、民族服饰秀、现代舞等等。这种多样化的团队风格，不仅满足了不同成员的喜好，也吸引了更多的人加入到我们的团队中来。</p><p class="ql-block">二、日常活动与训练</p><p class="ql-block">目前团队每天早上6点、下午3点，根据天气变化在舞蹈室、文化馆或小广场进行集中训练。训练内容包括基本步伐、队形变换和舞蹈编排，来不断提高舞蹈水平。</p><p class="ql-block">三、团队成就</p><p class="ql-block">在过去的几年里，团队参加了多次市级和旗级的广场舞比赛，并屡获佳绩。2024年代表我旗非遗中心赴桂林参加由盛世夕阳红组委会主办的第108届中国文化艺术交流大赛。经过与全国各地表演团队激烈的竞争，我们的蒙古服饰秀《苍狼白鹿》以出色的表演获得最高荣誉“钻石奖”，这不仅是对团队成员努力的肯定，也是对非遗文化的一次积极推动。</p><p class="ql-block">四、团队影响</p><p class="ql-block">广场舞不仅让队友们享受到了舞蹈的乐趣，更成为了文化交流的桥梁。通过举办各类舞蹈展示和公益活动，吸引了更多的姐妹参与进来，增强了团队的凝聚力。</p><p class="ql-block">五、未来展望</p><p class="ql-block">展望未来，舞之魅健身队计划进一步扩大影响力，吸引更多的爱好者加入，同时，团队也在探索编排更多新颖的节目回馈社会，共同推广健康、积极的生活方式。</p> 1、冰雪节 <p class="ql-block">1月6日下午“冰封河套·雪舞阴山”巴彦淖尔市冰雪旅游嘉年华暨“相约冰雪北疆·恋上乌梁素海”第五届乌梁素海冰雪旅游节盛大启幕，舞之魅20人参加了本次开幕，同时为朱永飞伴舞《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> 2、前旗春晚 <p class="ql-block">2月1日下午，“龙腾享盛世 北疆踏春来”乌拉特前旗2024年“大中情”春节联欢晚会在乌兰牧骑排演中心盛大开演，为观众呈现了一场精彩纷呈的视觉盛宴。</p> <p class="ql-block">候场花絮</p> <p class="ql-block">歌伴舞:《乌梁素海》</p> 3、群众文化 <p class="ql-block">2月23号由文化馆举办的“龙耀中华 春至北疆”2024元宵节群众文化展演活动在文化馆举行。</p><p class="ql-block">舞蹈1、《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> <p class="ql-block">舞蹈2、《乌梁素海》</p> 4、元宵佳节 <p class="ql-block">2月24号～乌拉特前旗元宵节社火活动万民同欢在政府广场举行。</p><p class="ql-block">表演节目:《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> 5、启动仪式 <p class="ql-block">巴彦淖尔市2024年“世界野生动植物日”宣传活动暨乌梁素海麋鹿引进与人工繁育项目启动仪式在乌梁素海广场举行。</p> <p class="ql-block">节目一、《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> <p class="ql-block">节目二、《乌梁素海》</p> 6、广场舞培训 <p class="ql-block">乌拉特前旗“3.5 学习雷锋日” 社会体育指导员全民健身志愿服务活动。</p> 7、公益活动 <p class="ql-block">4月2号由我旗社保局举办的“基金监管同参与 守好群众救命钱 ”活动在林海公园举行，舞之魅14名队友参与了本次活动的演出任务。</p> <p class="ql-block">《草原欢歌》</p> <p class="ql-block">《乌梁素海》</p> 舞之魅重新起航 <p class="ql-block">我们因舞而相识本来是一种缘分，几年来我们一起合作，相互鼓励、共同进步、简单而充实、快乐而满足，有过遗憾，更多的是成功和喜悦，在大家不懈努力下才有现在的小成绩，理应珍惜，难耐三观不合，随着时间的推移，团队内部开始出现了分歧，后面又因分歧的加剧，工作变得越来越不和谐，种种原因难以形成合力，分开是不得已而为之。</p> <p class="ql-block">在紧要关头一位关键性的人物出现，她就是我们十几年的好朋友谢玉花教练，她不仅是一位广场舞的爱好者，更是广场舞届公认的舞蹈编排高手。尽管家在包头还带着外孙，谢教练总能忙里偷闲，在包头到前旗之间穿梭，一年来她把大把时间都用在团队的发展，编排新的舞蹈节目，甚至赶上活动多的时候周日都不回去。</p> <p class="ql-block">下半年主要任务:</p><p class="ql-block">1、《筷乐草原》</p><p class="ql-block">“筷子舞”，是蒙古族婚礼、喜庆节日欢宴时具有代表性的传统民间舞蹈形式之一，不仅在蒙古族中流传甚广，也逐渐被更多的人所认识和欣赏。它凝结了蒙古族人民对草原生活的热爱和对美好生活的追求，是蒙古族文化中不可或缺的一部分 。他不仅仅是一种视觉享受，它还体现了蒙古族人民对生活的热爱和对草原文化的赞美。</p><p class="ql-block">2、《苍狼白鹿》《为内蒙古喝彩》</p><p class="ql-block">蒙古族服饰以其独特的草原风格和鲜明的民族特色，被誉为穿在身上的“非遗”。它不仅是蒙古族文化的重要组成部分，而且在2014年11月，被正式列入了第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录 。蒙古服饰秀伴随着《苍狼白鹿》这个充满草原气息的音乐里，我们将一同领略蒙古族独特的文化魅力。而其中，蒙古服饰无疑是最为亮眼的一环。它们不仅仅是简单的衣物，更是承载了蒙古族深厚历史与文化内涵的艺术品。</p><p class="ql-block">3、《精忠报国》</p><p class="ql-block">扇子舞《精忠报国》中使用扇子作为道具，动作模拟武术和太极等，它不仅是舞蹈艺术的一种表现，也是中国文化的重要组成部分。是一种富有中国特色的舞蹈，它不仅展现了中国舞蹈和武术的魅力，也传递了深厚的文化内涵和爱国情感。</p> <p class="ql-block">7月1号这天，舞之魅部分队友以独特的方式来迎接党妈妈的生日，不仅展示了对中国共产党的热爱还成功地营造了一种仪式感，使得整个活动成为了一次难忘的、充满爱国情怀的体验。</p> 8、歌舞晚会 <p class="ql-block">为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，以铸牢中华民族共同体意识为主线，传承和弘扬中华优秀传统文化，搭建文化互动交流平台，丰富城乡群众精神文化生活，2024年7月19日晚在常青广场举办“2024年百姓大舞台 消夏村晚文艺演出”。舞之魅部分队友参加了本次演出活动。</p> <p class="ql-block">1、舞蹈节目《筷乐草原》</p> <p class="ql-block">2、蒙古服饰展《苍狼白鹿》</p> 八一建军节 <p class="ql-block">八一建军节快乐！用独特的方式致敬最可爱的人，满满的仪式感，舞之魅加油！</p> 9、非遗比赛 <p class="ql-block">为深入学习贯彻习近平总书记文化思想和全国宣传思想文化工作会议精神，广泛开展群众性文化活动、坚守中华文化立场、推动文明交流互鉴，努力创作优秀文艺作品，以保护传承优秀非遗项目为目的，推进文化和旅游深度融合发展，加强各民族人文交流合作、促进北疆文化发展，铸牢中华民族共同体意识，积极参与全国各地文化交流，提升本地区艺术表现技能，我旗乌拉特民歌两个组合、舞之魅健身队蒙古服饰秀的二十余人报名参加了2024 年 7 月29日在广西桂林，由盛世夕阳红组委会主办的第108届中国文化艺术交流大赛。经过与全国各地表演团队激烈的竞争，代表我们乌拉特前旗的蒙古服饰展《苍狼白鹿》以出色的表演获得最高荣誉《钻石奖》。</p> 10、全民健身 <p class="ql-block">2024年是中华人民共和国成立75周年，也是第16个“全民健身日”，为全力唱响“全民健身与奥运同行”，引导群众积极投身全民健身，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。由旗老年体协、旗总工会、旗文体旅游广电局主办的全民健身日暨“天昱园杯”中老年健身活动展演8月8日上午在体育文化产业园举行，舞之魅参与了本次活动的展演。</p> <p class="ql-block">蒙古服饰展《苍狼白鹿》</p> 11、红色朗诵会 <p class="ql-block">2024年8月20号，在中华人民共和国成立103周年之际，由佘太酒业举办的“璐之声口才红色朗诵会”在常青农贸市场隆重上演，舞之魅健身队有幸参加本次活动三个节目的展演。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、《筷乐草原》</p> <p class="ql-block">2、蒙古舞《宴歌》</p> <p class="ql-block">3、蒙古服饰展《苍狼白鹿》</p> 12、百姓大舞台 <p class="ql-block">8月26日，由乌拉特前旗文体旅游广电局主办，乌拉特前旗文化馆承办，乌拉特前旗老年大学协办的2024年乌拉特前旗“百姓大舞台”暨秋季“村晚”文艺演出在常青广场举办。舞之魅舞蹈队20多人参加了本次活动的展演。</p> <p class="ql-block">1、《筷乐草原》</p> <p class="ql-block">蒙古服饰展《苍狼大地》</p> 13、秋季“村晚” <p class="ql-block">8月27日晚八点，“文化赋能乡村振兴”乌拉特民歌展演暨白彦花镇秋季“村晚”文艺演出在白彦花镇政府广场精彩上演。舞之魅健身队20多名队友参加了本次活动的展演。</p> <p class="ql-block">1、蒙古舞《筷乐草原》</p> <p class="ql-block">2、《苍狼白鹿》</p> ，14、西部民歌 <p class="ql-block">魅力乌拉特，西部民歌会《唱响北疆，同心筑梦》，第八届“魅力乌拉特”西部民歌会暨2024年莫尼山那达慕开幕式正式启动。</p> <p class="ql-block">文艺演出第二个节目《筷乐草原》</p> 15、草原那达慕 <p class="ql-block">9月8日上午，由内蒙古自治区文化和旅游厅、巴彦淖尔市人民政府主办的“唱响北疆 同心筑梦”第八届“魅力乌拉特”西部民歌会暨2024 年莫尼山音乐那达慕在乌拉特前旗额尔登布拉格苏木阿日齐嘎查盛大开幕。</p><p class="ql-block">舞之魅健身队参加了本次活动。</p><p class="ql-block">表演节目《激情安代》</p> <p class="ql-block">花絮</p> 16、民歌会开幕式 <p class="ql-block">第八届“魅力乌拉特”西部民歌会暨2024年莫尼山音乐那达慕开幕式文艺晚会。舞之魅蒙古服饰秀参加了本次活动。</p><p class="ql-block">蒙根其其格的《母亲》和民族服饰秀的完美结合。</p> 17、西部民歌会 <p class="ql-block">第八届“魅力乌拉特”西部民歌会9月9日晚大赛第一场</p><p class="ql-block">开场舞《筷乐草原》</p> <p class="ql-block">9月10号民歌会比赛第二场</p> <p class="ql-block">9月11号～三湖拍摄</p> <p class="ql-block">9月12号～乌梁素海</p> <p class="ql-block">由乌拉特前旗人民政府主办、乌拉特前旗文体旅游广电局承办、乌拉特前旗文化馆（美术馆）执行的“碧水蓝天·乌梁素海”第四届摄影作品邀请展采风活动落下帷幕。巴彦淖尔市及友邻旗县的摄影家30余人，他们齐聚一堂，共同开启一段充满艺术灵感与创作激情的采风之行。</p> 18、运动会开幕式 <p class="ql-block">金秋九月，硕果盈枝。9月19日，乌拉特前旗“地纯杯”第七届职工(社区)运动会在乌拉山中学精彩开幕。舞之魅健身队20人参加了集体健身操舞《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> 19、友情出演 <p class="ql-block">9月22号蒙古服饰秀走进校园，舞之魅健身队部分队友参加“乌拉特前旗第四中学二十四届体艺节”友情演出</p> 20、迎国庆升旗 <p class="ql-block">9月29号上午，乌拉特前旗庆祝中华人民共和国成立75周年暨创建民族团结进步示范旗国庆升旗仪式在政府广场隆重举行，祝福伟大祖国繁荣昌盛，国泰民安!舞之魅健身队参加了本次活动的开场。</p><p class="ql-block">舞蹈:《筷乐草原》</p> 21、重阳节慰问 <p class="ql-block">2024年重阳节，在这个敬老爱老的传统节日里，在乌拉特前旗文化馆精心组织下，带着对老年人的深情厚意，走进了民生老年公寓，为这里的长者们送上了一场精彩纷呈、暖意融融的文艺演出，用实际行动诠释了“九九重阳，关爱久久”的主题。</p> <p class="ql-block">1、舞蹈:《乌梁素海》</p> <p class="ql-block">2、女声独唱:《献给妈妈的歌》</p><p class="ql-block">演唱者:刘金枝</p> <p class="ql-block">3、模特秀: 水兵帽子舞</p> <p class="ql-block">4、三句半:《九九重阳快乐多》表演者:罗红玲 刘英 王桂梅 全霞</p> <p class="ql-block">“温暖重阳，爱心理发 ”在这个金色的秋天，舞蹈队杭双兰、罗红玲带着剪刀和满满的爱心，为尊敬的长辈们送上一份特别的关怀。让她们的手艺温暖老人们的笑容，祝所有老人家“重阳节快乐！”</p> <p class="ql-block">演出结束后，文化馆的文化志愿者们还为老人们免费理发，老人们脸上洋溢着幸福的笑容，纷纷表示这次活动让他们感受到了社会的关爱与温暖，度过了一个难忘的重阳节。</p> 22、 <p class="ql-block">10月12日，2024畅享北疆 光耀中华“青花汾酒杯”第三届环乌梁素海自行车邀请赛在乌拉特前旗政府广场火热开赛。舞之魅健身队参加了本次活动的开场舞《总书记到咱巴彦淖尔来》</p> 23、舞动北疆 <p class="ql-block">起舞十年，铸就高峰，在习近平总书记在文艺工作座谈会上的讲话发表10周年之际，由内蒙古自治区文学艺术界联合会主办，内蒙古舞蹈家协会、内蒙古艺术学院舞蹈学院联合承办的“舞动北疆”内蒙古舞蹈精品晚会将于10月18日至19日19:30在乌兰恰特大剧院上演，</p> <p class="ql-block">舞之魅健身队10位队友有幸观摩学习了这次盛大演出</p> 24、歌游内蒙古 <p class="ql-block">2024年10月21—22号为期两天的“歌游内蒙古 乐享北疆韵"20024年巴彦淖尔市乌拉特民歌展演在乌拉特前旗乌兰牧骑演播厅隆重上演。一曲《为内蒙古喝彩》拉开晚会序幕。</p> <p class="ql-block">《为内蒙古喝彩》完整视频 </p><p class="ql-block">编导:乌日力格（郑老师）</p> <p class="ql-block">后场花絮</p> 25、商演 <p class="ql-block">11月16号“冠羚羊行十一周年庆典”活动中，在部分队友支持和积极参与了这次活动，目的是将收入用于团队的持续发展，购买一些道具之类的东西。</p><p class="ql-block">节目:1、《北疆祝福》</p><p class="ql-block"> 2、《激情安代》</p><p class="ql-block">参加人员:米三、杨晓琴、邬子清、周雅洁、高娃、谢桂兰、王桂梅、张连连、罗红玲、刘丽</p> 26、迎新年联欢会 27、非遗贺新春 <p class="ql-block">2024年12月23日，由乌拉特前旗文体旅游广电局主办、乌拉特前旗文化馆承办、乡镇文化站民歌协会基地就业工坊协办的“歌游内蒙古非遗贺新春”文艺演出活动在临海公园举行，舞之魅舞蹈队参加了本次活动的两个节目的演出任务，17名队友在冷风中，如同不屈的战士，用舞蹈展现他们的坚韧和活力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">节目1、扇子舞《精忠报国》</p> <p class="ql-block">节目2、《为内蒙古喝彩》</p> 28、 <p class="ql-block">12月27日，“歌游内蒙古·欢乐北疆行”2024“和谐社区情 共圆幸福梦”乌拉特前旗社区优秀文艺节目展演活动在乌兰牧骑演播厅精彩上演。本次活动吸引了来自乌拉特前旗的15个社区积极参与，为观众呈现了一场别开生面的文艺盛宴。</p> <p class="ql-block">1、开场舞《精忠报国》</p> <p class="ql-block">2、代表东兴三社区《相会》</p> 29、非遗周年庆典 <p class="ql-block">2024年12月29号，“魅力服艺、璀璨盛典”巴彦淖尔服饰文化协会第二届年度盛典在乌拉特中旗举办，舞之魅20名队友代表文化馆非遗中心参加了这次活动的名族服饰展</p> 30、迎新年联欢会 <p class="ql-block">随着新年钟声的临近，我们将迎来充满希望的2025年。为了增进与其他团队间的交流与合作，共同庆祝新年的到来，七家社会友好团队成功举办迎新年联谊会。节目形式多样，精彩纷呈，各优秀团队为大家上演了一场精彩的文艺盛宴。</p> <p class="ql-block"> 结束语</p><p class="ql-block">这就是我们舞之魅健身队一年来的故事，是我们积极参与文化生活、追求健康生活的一个缩影。我们用舞蹈表达对生活的热爱，用行动诠释和谐的理念。让我们期待未来能够带给我们更多的惊喜和感动。</p><p class="ql-block">舞之魅健身队欢迎每一位热爱舞蹈的朋友加入我们，让我们一起在舞蹈的世界里尽情绽放，舞出健康，舞出快乐，舞出精彩的人生！</p>