<p class="ql-block">今年春节后二月份随团队重游深圳中英街，八十年改革开放不一般的特区</p> <p class="ql-block">心若年轻，岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的春暖花开。太极友人相约到顺德顺峰山、清晖园踏春游玩尽兴，想要的幸福一直再寻。</p> <p class="ql-block">社会不同程度分别重视老年人工作，关心老年人生活。梅花村社区提供活动场地，我们每周一次晨运打卡。</p> <p class="ql-block">4月中旬热烈庆祝梅花康乐太极协会20年庆典活动，岁月见证、时代造就；难忘记忆，梅花清新宜人的幽香永留芬芳，我队庆贺参演五个节目，祝福年庆活动圆满结束！</p> <p class="ql-block">我队集体表演新编28式太极拳</p> <p class="ql-block">我队集体表演太极神韵</p> <p class="ql-block">与梅花康乐太极学会会长、总教练杨老师合影</p> <p class="ql-block">收获满满、喜笑颜开</p> <p class="ql-block">4月下旬，参加世太网拳游纪走进古城镇江，名师精英讲学演武，受益非浅。</p> <p class="ql-block">舞动南疆，大美新疆我们来啦！</p> <p class="ql-block">6月中旬我们参加2023年广东省老年太极拳、剑赛比赛圆满结束。来自各地区代表队近150人参加，各队交流才艺竞技展示，我们代表广铁队平均年龄65岁参赛，个人、集体分别获得优胜、优秀奖项。快乐夕阳，健康养生，一岁有一岁的味道，一站有一站风景，走自己的路，看自己的风景。感恩、微笑、知足、简单！</p> <p class="ql-block">出发前参加集训花絮</p> <p class="ql-block">集体参赛42式太极剑</p> <p class="ql-block">集体参赛24式太极拳</p> <p class="ql-block">比赛结束就地参观揭阳市城市地标～揭阳楼</p> <p class="ql-block">7月份参加广州同乐会组织清远两日游，在活动中表演太极功夫扇</p> <p class="ql-block">太极拳友曼艳、优姐、阜东、小青青等加入幸福之声合唱团，唱响中国。此时，千里奔赴，唱响山河！站在延安宝塔下、奔腾的黄河边，满怀激情，唱响《黄河大合唱》、《壮美延安》等等。</p> <p class="ql-block">太极好友阜东自幼热爱笔墨丹青，对美轮美奂的国画有着别样的情感，一直心生向往。为实现梦想，举办个人画展，为老有所乐，追求美好理想和梦想，做自己喜欢的事，晚年生活多姿多彩点赞，太极友人前来祝贺！</p> <p class="ql-block">10月份根据队里计划安排，举办一期太极功夫扇学习培训工作，由教练员许政荣、胡德莹负责教学，老队员巩固、新队员学习。</p> <p class="ql-block">一个月的学习，今天结业啦！</p> <p class="ql-block"> 广东省老年人体育协会主办，广州市武术协会承办的2023年广东省直机关中老年人太极拳邀请赛，于11月11～12日在华侨中学体育馆举行。省直单位36支老年太极队伍，421名运动员、教练员参加比赛。广铁集团老年体协直属代表队派出6名队员参赛，领队为黄曼艳、教练杨红艳。</p><p class="ql-block"> 自接到通知到离比赛只有短短一周时间，教练杨红艳老师不辞辛苦，抓紧对运动员进行培训指导，参赛队员热情高涨，积极备战。赛场上大家精神饱满，全神贯注，尽力发挥，赛出了好成绩。6名运动员参加10个单项比赛，都分别获得了特等奖和一等奖。其中陈小珊获得老年组42剑第一名。</p><p class="ql-block"> 感谢集团老体协关心支持，为广铁直属队提供展示机会，激励大家愉悦身心，更好地学习训练、努力提高拳技，积极推动直属单位老年太极运动的开展。</p> <p class="ql-block">陈小珊获得老年组42剑第一名</p> <p class="ql-block">11月份结束太极神韵拳扇部分教学</p> <p class="ql-block">12月2日丛敏和田丽琨两人参加2023年第九届广州户外运动节嘉年华活动，在 广州体育中心举行的千人太极拳扇展演，气势蓬勃，场面壮观。</p> <p class="ql-block">12月中旬我队及其亲友团应邀莅临参观新时代的国际养老社区。富力集团康养产业板块第一个旗舰颐养项目﹣富力颐安．广州国际颐养社区以完善的医疗及适老化配套和特色运营服务，为粤港澳长者打造一个安逸、安心、安全的国际高品质医养社区。在热闹非繁为老人举行庆生活动，我们在此上演健身气功八段锦、太极功夫扇共同庆贺！</p> <p class="ql-block">第一小组的拳友在练习陈式18精要为年终太极交流展示做准备，曾建铭组织队伍，胡德莹负责教学，大家学习认真，年纪长者展示活力。</p> <p class="ql-block">第二小组的拳友在练习新编28式太极拳，为年终太极交流展示做准备，甘玲负责组织排练，为了整齐示范动作。</p> <p class="ql-block">第三小组的拳友在练习八法五步要，为年终太极交流展示做准备，许政荣负责组织排练，对新队员不厌其烦手把手教学。</p> <p class="ql-block">为年终太极交流展示做准备，排练集体节目，全员参与。</p> <p class="ql-block">时光荏苒，岁月如梭。让我们留住这一年的喜悦快乐，存遗憾难忘的事情也只能让它过去！</p><p class="ql-block">迎接2024年，龙年到来，祥瑞满堂。在这辞旧迎新的时刻，让我们共同迎接新的一年，带着希望与梦想，展翅翱翔。祝大家龙年吉祥，万事如意！</p>