有酒相伴 小寒不寒

惠風和畅

　　回首又是一年，小寒至，新岁近。小寒是团圆的故事，不管各地习俗如何，有一种年味从不缺席，那便是——酒。酒能助兴，更是情感的润滑剂，一杯年味十足的美酒，暖心、暖胃、暖情，春不远，天地小寒，人间向暖。

小寒时节阴湿寒冷，温酒一杯驱寒祛湿、舒经活血。再有一桌友人围炉夜话，有一杯梦岛酒相伴，备上两三道小菜，边吃、边喝、边谈、边笑，其乐融融。

　　冬季天寒地冻，尤其要注意保健。寒冬养生，除了“食补”以外，适当地喝点小酒对身体也有很大的好处。

酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利。

　　适量饮酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒，有利于睡眠。

适量饮用酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病。

　　天寒人不寒，一杯年味十足的梦岛山美酒，不仅能够暖心暖胃暖情，助你在漫漫长夜里沉稳安睡，更是开启新一年的正确方式。

一壶好酒带来的不仅是关于团圆的喜悦，更是暖心的陪伴。寒冷的冬季约上三五好友小聚，再配上一壶梦岛山酒，为味觉盛宴锦上添花，共话一年来的苦辣甘甜，一年来的疲惫与辛劳便消除殆尽，人与人之间的情感也越发深厚。

　　冬天最主要的致病因素是寒邪，会引发很多疾病，而小寒时节正是靠近“三九”的一个节气，所以防寒保暖是这个时节最重要的事情。特别是要做好头部、腰背部和足部的保暖，多穿衣服，防止感冒的发生。

除了多穿衣服，喝酒也是小寒“取暖”的方式之一。在科技不发达的古代，冬天“取暖”的方式有限，人们常常会温一壶酒喝，既保暖还有一定的养生作用。

　　饮酒养生之道，对于酒的品质是最为看重的，高度白酒，要么不喝，要喝就喝好酒。正如顾仲在《养心录》中所言：“酒以陈者为上，愈睐愈妙”。天寒地冻，邀三五好友，温一壶好酒，驱散寒意，温暖身心，岂不美哉？围炉饮酒，畅谈时光，喝的是温暖融洽的意境，亲朋团聚，觥筹交错间，是关于团圆的喜悦，更是暖心的陪伴。

　　小寒之后就是农历新年，常言道，小寒办年货，大寒过大年。小寒已至，新岁将近，年味渐浓，人们开始忙着贴春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮等陆续为春节作准备。

小寒，也是充满希望的时节，蕴含着传统文化中“否极泰来”的哲学，旧岁已近暮，新岁将登场，寒冬已至，春天还会远吗？

结语：虽然就目前主流的观点而言，喝酒有害健康。但是如果从中医的角度看，凡事都存在辩证，虽然喝酒的确存在危害。但如果从古人的角度，将喝酒的方式适当改变，或许的确能够在危害缩小的情况下，使健康获得裨益。还请各位理智选择，自行认知。

山西梦岛山康养科技有限公司