<p class="ql-block"> 为营造阳光、健康的校园氛围，让学生更好地关注自身心理健康，提高心理调适能力，塑造积极乐观的心态，促进身心健康发展。2024年1月4日下午，县教科局组织太原市安定心理援助志愿服务中心公益团队来到我校指导工作并开展了以“心理减压 赋能前行”为主题的心理健康教育讲座。</p> <p class="ql-block"> 心理治疗师金东为初二的孩子们带来生动有趣的讲座。</p> <p class="ql-block"> 金东老师通过自身成长经历分享、现场互动等形式引导孩子们认识心理压力。</p> <p class="ql-block"> 通过观看小鸟成长的一段视频，让孩子们说感受，谈感悟，从而学会思考，学会分享，互动中拉近了彼此的距离。</p> <p class="ql-block"> 孩子们积极发言，勇于发表自己的看法。</p> <p class="ql-block"> 金东老师分析压力产生原因，让孩子们学会缓解压力，并且为心理调适支招:多读书。读书能够平静内心，将压力变为动力，踏踏实实走好成长路上的每一步，让自己变得更优秀。</p> <p class="ql-block"> “热爱自己的生活，感知当下，活在当下”孩子们跟着金东老师一起大声读，努力学习，积极向上，向阳而生。</p> <p class="ql-block"> 本次减压赋能心理健康教育讲座，增强了孩子们学习心理的调整和适应能力，是扎实做好我校心理健康教育工作的重要举措，对学生树立正确的心理健康观念具有积极促进作用。今后我校将不断推陈出新，根据学生不同的特点，开展更多形式的心理健康教育，为学生的心灵护航。</p>