<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">致慢慢老去的我们</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">（说得真好）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">▼</span></p> <p class="ql-block">人都有老的一天，也都有力不从心，需要照顾的时候。而在传统观念里，儿女是我们的传后人，也是养老最好的依靠，所以很多老人都把老年后的生活寄托在了儿女身上。可真正到了老年才发现，儿女也有他们的生活要忙，而且在现如今的社会，大多数的儿女也都不和父母住在同一个城市。所以，养老指望儿女是很难的。至于，亲属、保姆、养老院更是存在着诸多弊端，例如打骂老人、无法做到设身处地的替你考虑等等，都是我们老了以后要面临的问题。比来比去，养老归根结底能依靠的还是我们自己，而且通过自己的努力解决养老问题，也最能过上自己想要的生活。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">那么</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">怎么去依靠自己呢？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">要分四个阶段！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">第一阶段：50岁--60岁</b></p><p class="ql-block">这一阶段正是临近退休和刚退休的时候，最主要的就是做好心理准备，努力去适应突然闲下来的生活。把钱留住一些，把房子守住一点，也不过分干预子女的事情，剩下闲下来的时光就可以去做自己喜欢的事情。我们这一生有太多的标签了，做人儿女的标签，担人丈夫妻子的标签，为人父母的标签，如今到了这个年纪也该放下这些担子，为自己而活了。调整好心态，趁着时间还尚有，去做自己喜欢的事吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">第二阶段：60岁--70岁</b></p><p class="ql-block">这一阶段的身体还算比较好，时间也比较自由，如果条件允许，我们还可以继续做自己喜欢的事情。但前提是一定要给自己留好后路，不然出了什么突发情况就会乱了阵脚。孩子们愿意帮助我们那是孩子们孝顺，品格好，我们可以适当的依靠，但“久病床前无孝子”的道理也不可不信，我们最终可以依靠的还是我们自己。所以，在这一阶段享受生活和留有后路同样重要。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第三阶段：70岁以后</b></p><p class="ql-block">从这一阶段开始一个人才算是真正的老了，身体和精力也越来越差了，所以需要时时刻刻关注着自己的身体。吃饭时要慢一点，走路时要小心一点，万事更不能逞强去做，能找人帮忙就尽量找人帮忙，如果条件允许的话，还可以雇佣一个保姆来照顾自己。在这个年龄段基本也算是要直面生死的人了，此时一定要调整好心态，坦然面对，早做准备，才能有一个幸福的晚年。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第四阶段：人生的最后时光</b></p><p class="ql-block">走到这一阶段，整个人已经是被病魔缠身了。虽然头脑还算清醒，但身体已经是不能自理了，需要儿女和亲人时时刻刻陪在身旁，照顾生活。此时就不要再做无畏的浪费了，身体遭罪，儿女也跟着受累，该放下的放下，该享受的享受，敢于面对死亡，珍惜最后的时光。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">我们这一代人</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">是不容易的一代人</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">年轻时挨过饿</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">也历经过苦难</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">如今又不得不要</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">面临衰老</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">病痛和离别的难题了</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">希望大家都能</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">牢记这四个阶段</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">把不如意的事情放一放</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">做好自我保护</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">简单愉快的过好</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">余生的每一天</span></p>