<p class="ql-block">得了坐骨神经痛，坐立难安</p><p class="ql-block">常喝这道猪腰粥</p><p class="ql-block">补肾强腰、益气养血</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康。</p> <p class="ql-block">丹参能软化血管</p><p class="ql-block">这款茶坚持喝</p><p class="ql-block">有助于预防脑动脉硬化</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">总是嗓子疼？ </p><p class="ql-block">4个方法帮您有效缓解</p><p class="ql-block">御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">脾胃吐逆、霍乱、心腹痛？</p><p class="ql-block">都可以熬个【藿香粥】</p><p class="ql-block">帮您降逆止呕、开胃进食！</p><p class="ql-block">点击链接，查看具体做法：#小程序://御君方云医/TY0qNcG6KryTjpn</p> <p class="ql-block">长期反复咳嗽\咳痰和喘息</p><p class="ql-block">当心发展成肺心病</p><p class="ql-block">试试这款肺心茶，清润又养肺</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">大卫养生小知识：</p><p class="ql-block">（一）福自“苦“中来，多吃苦瓜带苦味的食品；</p><p class="ql-block">（二）饮食清淡，多吃水果，补盐补钾补维生素；</p><p class="ql-block">（三）多喝水，一天最少七八杯，可以加蜂蜜和绿茶等；</p><p class="ql-block">（四）重养阳，空调冷饮容易伤阳气，夜间空调温度26度以上为佳；</p><p class="ql-block">（五）起居调养，晚睡早起，适当午休，中午前后尽量不去室外活动；</p><p class="ql-block">（六）防暑用品可以随身携带，如仁丹，十滴水，藿香正气，清凉油。</p> <p class="ql-block">甜甜的橘子，吃多了容易上火</p><p class="ql-block">最好解决办法就是：控制好量</p><p class="ql-block">一天食用不要超过3个</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">{ 每天学个药膳食疗方 }</p><p class="ql-block">恶心呕吐、肠胃总是不是夫</p><p class="ql-block">做个【芦根竹茹粥】</p><p class="ql-block">帮您清热除烦、止呕消食</p><p class="ql-block">点击链接，查看具体做法：#小程序://御君方云医/iNXGiKpVumLpNCp</p> <p class="ql-block">经常咳、喘、痰</p><p class="ql-block">是慢性支气管炎在作怪</p><p class="ql-block">摆脱老慢支困扰</p><p class="ql-block">可以试试这款汤</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">{ 每天学个药膳食疗方 }</p><p class="ql-block">水肿、小便短少，或痹阻疼痛！</p><p class="ql-block">试试这个【苡米桂花粥】</p><p class="ql-block">能帮您祛湿利水，除痛消肿！</p><p class="ql-block">点击链接，查看具体做法：#小程序://御君方云医/iUDeCSOPTNHRGgc</p> <p class="ql-block">治疗全身疼痛、类风湿</p> <p class="ql-block">{ 每天学个药膳食疗方 }</p><p class="ql-block">血虚有寒引发附中冷痛</p><p class="ql-block">赶紧给自己做个【当归羊肉汤】</p><p class="ql-block">能温补全身、濡养气血</p><p class="ql-block">点击链接，查看具体做法：#小程序://御君方云医/1NXsDgSmAuIpz7B</p> <p class="ql-block">脂肪肝患者要学会“挑食”</p><p class="ql-block">建议你这样吃！</p><p class="ql-block">【水果】【饮品】【食用油】篇</p><p class="ql-block">御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">经常咳嗽痰多胸闷</p><p class="ql-block">需要补肺气</p><p class="ql-block">推荐给大家一个强肺茶方</p><p class="ql-block">补气化痰，助你喝出“黄金肺”</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">五香粉制作方</p> <p class="ql-block">治疗脾胃方</p> <p class="ql-block">{ 每天学个药膳食疗方 }</p><p class="ql-block">心悸失眠睡不好，还贫血？</p><p class="ql-block">得空做个【桂圆童子鸡】</p><p class="ql-block">鲜甜滋补，让你好眠好气色</p><p class="ql-block">点击链接，查看具体做法：#小程序://御君方云医/1GpuKvVmbDDZAEy</p> <p class="ql-block">喷嚏不停、鼻涕不断、鼻塞鼻痒...</p><p class="ql-block">巧按迎香穴</p><p class="ql-block">轻松缓解症状</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">脾气差的人可能缺B族维生素了!</p><p class="ql-block">建议多吃这些食物，稳定情绪！</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">风湿性心脏病“不容小觑”</p><p class="ql-block">切不可大意“伤心”</p><p class="ql-block">想要强心护心，远离心梗</p><p class="ql-block">试试这款强心茶</p><p class="ql-block">#御君方，守护您的身体健康！</p> <p class="ql-block">想要增强免疫力，</p><p class="ql-block">一定要“睡”好！</p><p class="ql-block">御君方，守护您的身体健康！</p>