孩子近视后的6个错误认知，你有吗？

妮

1、近视眼戴眼镜会越戴越深吗？

正解：错！

科学配戴眼镜不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减缓近视的发展。因为配戴合适的眼镜，可以让眼睛接收清晰的信号，让大脑识别正确的信息。如果不戴眼镜，近视眼要看清远处的物体，有些孩子就会眯眼，这样虽然可以提升一些看远的清晰度，但是由于眯眼的动作压迫眼球，反而会造成眼睛光学结构的改变，加速近视的发展。另外，近视患者由于看近时调节较少，两眼集合功能相应减弱，科学配戴眼镜可以调整双眼的视觉状态，有助于预防由于近视而导致的斜视问题。

2、近视可以治愈吗?

正解：错！

近视分为真性近视和因视疲劳造成的假性近视。假性近视是可以通过休息或者药物治疗。但真性近视是不可治愈的，是不可逆的。成年后的近视眼手术并不是消除近视，只不过让患者不用戴眼镜而已，近视眼的危害依旧存在。目前唯一能做到的就是减缓近视增长速度。市面上任何可以治愈近视的手段或者产品，都是骗人的！骗钱事小，万一损伤眼睛，那就非常麻烦了！

3、戴眼镜会使眼睛变形吗？

正解：错！

眼睛变形是因为近视导致眼轴加长，眼睛凸出。与戴不戴眼镜没有任何关系。与近视确实密不可分。

4、配了眼镜要一直戴着？

正解：视情况而定。

近视度数小于等于200度，看远处要戴眼镜（比如看黑板、看电视、电影院看电影等），看近处不用戴（比如写作业、看书、吃饭等）。近视度数高于200度，看远看近时时刻刻都要戴眼镜。

5、近视会遗传吗？

正解：会！

600度以下为低度、中度近视，遗传概率较小，600度以上为高度近视，遗传概率较大。有研究表明：父母一方近视，孩子近视概率15%；父母双方近视，孩子近视概率26%；父母一方高度近视，孩子近视概率40%；父母双方高度近视，孩子近视概率60%。所以，孩子们，还没近视的一定要保护眼睛，已经近视的一定要控制在600度以下。

6、配了眼镜之后可以很久不换吗？

正解：错！

镜片长时间使用，表面出现划痕、泛黄、老化，严重影响镜片的清晰度。并且，近视患者需要半年检查一次视力，防止镜片度数不足，影响清晰度造成眼睛疲劳，从而加快近视增长。度数不变的建议1-2年更换一副镜片；度数增长过快，涨幅超过50度的，需要及时更换。

上面解答了很多家长的疑惑，可以看出来，近视确实是个大问题。那么，如何防控近视呢

预防近视“五要”

1.读写姿势要端正，握笔姿势要正确，眼睛和书本保持30～35厘米(1尺)距离，手距笔尖3cm（1寸）距离；

2.连续看书1小时后休息片刻，并向远处眺望；

3.连续看电视或操作电脑30分钟后，休息5～10分钟；眼睛与电视屏面距离应为屏面对角线的5～7倍，但不小于2米；

4.每天保证至少1小时的户外活动，每周保证累计10小时的户外运动时间，目前研究证实，适量的户外运动可以有效预防近视的发生；

5.坚决纠正偏食、挑食等不良习惯，养成合理膳食和膳食平衡等良好习惯。

预防近视“五不要”

1.不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字；

2.不要躺在床上或趴在桌上看书；

3.不要无节制地玩电脑、手机及看电视，每天玩电子产品的时间不要超过1小时；

4.不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书；

5.不要用太细的铅笔，写太细小的字。