嘉峪关市手足显微骨科医院温馨提示

亮晶晶

春初天气多变、建议老小：多喝这6样“止咳汤”，好喝效果好。

一、雪梨、百合水。
雪梨、百合推荐做法：
1、准备雪梨，百合，冰糖。
2、梨加盐洗十净。
3、梨切小块、百合放入锅中，放适量的水煮15
分钟，加入冰糖煮5分钟即可。

二、橘子水。
橘子水推荐做法：
1、准备橘子肉，橘子皮，盐。
2、放适量的水，放入橘子肉，橘子皮，少量盐煮15分钟即可。

三、葱白生姜水。
葱白生姜推荐做法：
1、准备葱白、生姜、红糖。
2、锅放适量的水，放生姜葱白煮五分钟，放适量的红糖即可。

四、橘子、苹果水。
橘子、苹果推荐做法：
1、准备橘子，苹果，冰糖。
2、苹果、橘子加盐洗干净。
3、苹果、橘子去皮切小块，放适量的水煮15分钟，加入冰糖煮5分。

五、萝卜、梨水。
萝卜雪梨推荐做法：
1、准备雪梨，白萝卜，冰糖。
2、梨加盐洗干净，白萝卜削皮。
3、梨、萝卜切小块放入锅中，放适量的水煮15分钟，加入冰糖煮5分钟即可。

六、金桔雪梨水。
金桔雪梨推荐做法：
1、准备雪梨、金桔、黄冰糖。
2、雪梨金桔加盐洗干净表皮。
3、金桔划十字口、所有食材加适量的水.大火煮15分钟。