《积极心理学》350-355

琥珀

<p class="ql-block">350-355</p><p class="ql-block">什么因素决定决定着教师素质?</p><p class="ql-block">当涉及提高学生成绩时,在影响素质的各种因素中,教师的相关教育背景和教育程度是两个最具有影响力的来源。</p><p class="ql-block">糟糕老师留下的是脑力疲惫和不尊重。</p><p class="ql-block">有些老师变坏最明显就是倦怠,老师在屡遭阻碍以及其努力缺乏支持时,会失去热情。</p><p class="ql-block">一名消极的老师会影响学生的学习,还可能造成学生心理上的痛苦和伤害。</p><p class="ql-block">如何提升学校中高素质教师的数量?</p><p class="ql-block">资金看起来非常重要,那些薪酬高、设施好的学区更能吸引并留住高素质的教师,学校之间的竞争可以提升总体教育质量,也能提升教师素质。</p><p class="ql-block">如何消除坏老师的力量?</p><p class="ql-block">回想你在小学初中,高中,大学甚至研究生时的那些岁月,想想某位老师使你强烈厌恶上学和学习。</p><p class="ql-block">取出一张白纸,看你能够回忆起关于这位老师的信息,写出他看起来如何并写出你遇到这位老师的年纪和地方,描述一下这位老师是如何管理班级的,对于这位老师,你记起的最糟糕的事情是什么?这位老师在其他同学面前取笑过你吗?或者是讽刺过你的穿着或者其他这位老师是否给你留下这样的一种印象,他一点也不在乎你和你的人生是否能够成功。</p><p class="ql-block">一旦你写好了,有关这位坏老师的完整总结,那么将纸翻过来写下,你从那个班级和那个老师那里学到了什么,他们对你后来的生活是否仍有影响。那个班级的信息或者那些经历是否还在你的头脑里萦绕盘旋?你是否至今还因那个老师所做的事而对自己有某些想法?</p><p class="ql-block">当你回答了这些问题,那么对自己说,我现在要忘记这位老师对我的思考方式造成的任何影响。接下来重复若干遍,“我要停止那位老师给我的不良教导”!</p><p class="ql-block">随意说一些你想说的任何话语,例如这个老师就在你的对面。</p><p class="ql-block">若你完成了这个坏老师的陈述,拿出一个铲子走到外面挖个坑,现在放下铲子。对你从这个老师身上学到的坏东西说再见,接着拿起你写的有关这个老师的那张纸撕碎它,然后把碎纸扔到坑里,用土填好好,那个坑走开,别忘了拿铲子向自己发誓说这个糟糕透顶的老师再也影响不到我的生活了,最后犒赏自己一顿美食,以庆祝此仪式的完成。</p>