<h3>运动燃激情，雏鹰展风采。为丰富学生的校园生活，进一步增强学生身体素质，培养学生热爱运动、积极向上的精神。<br></h3> <h3>立定跳远是一种不需要助跑的起跳动作,是一种从小学起就必须学习的运动。</h3> <h3><br>要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。</h3> <h3>通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力，培养学生运动兴趣。</h3> <h3>通过练习和游戏发展学生的下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。</h3> <h3><br>生命不息，运动不止!立定跳远是一项有益身心的运动，它不仅可以增加人的肺活量，还能锻炼腿部肌肉。每次跳跃都是超越自我、战胜自我的过程，更让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，品尝到了运动带来的快乐。 </h3>