<p class="ql-block"> 没有规划的人生叫拼图，有规划的人生才叫蓝图！没有目标的前行是流浪，有目标的前行是旅行！2024年，从以下几个维度制定新年愿望清单！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一、健康永远要摆在第一位</p><p class="ql-block"> 健康是1，其他的都是0，这个经常让我们忽视的问题，必须要引起重视。</p><p class="ql-block">运动：每天300个绳，儿子100个（找人监督）</p><p class="ql-block">睡觉：11：00睡觉，6点起床（如果提前睡，那就提前起床）</p><p class="ql-block">饮食：清淡为主，少油腻，减肥10斤</p><p class="ql-block">喝水：至少三杯（相互监督）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、家庭</p><p class="ql-block">家庭目标：</p><p class="ql-block">姐姐：考入好的区重点</p><p class="ql-block">弟弟：实现新年愿望考100分，</p><p class="ql-block"> 每天保证看一本不同的书</p><p class="ql-block"> 每天口诉一个日记</p><p class="ql-block">妈妈：兼顾好家庭和工作，生活 </p><p class="ql-block">爸爸：坚持练习书法，修炼心法，</p><p class="ql-block"> 打理好果园，准备再挑战一次考试</p><p class="ql-block">三、事业财富</p><p class="ql-block">帮助50个孩子学习英语</p><p class="ql-block">帮助30个个体创业者拿到结果，</p><p class="ql-block">帮助10个朋友加入日记文化</p><p class="ql-block">2024年，我要赚100万，我要买一辆小轿车，我要美容双眼皮，还掉所有债务。</p><p class="ql-block">四、学习</p><p class="ql-block">学习要聚焦目标，贪多不烂，不易消化。每天一小步，坚持去做好一小步，才能完成一大步。</p><p class="ql-block">1、每个月读一本书，内容不限，并写出观后感</p><p class="ql-block">2、有关线上创业的资料全部了解细化，并写出复盘</p><p class="ql-block">3、跟着静哥哥学习方法，并实操拿到结果</p><p class="ql-block">4、写出每天的觉醒日记</p><p class="ql-block">五、娱乐</p><p class="ql-block">1、给自己时间留白，换一种方式放松，每天有一段时间放过自己，慢就是快</p><p class="ql-block">2、看一场电影，喝咖啡☕️，汗蒸，做身体，洗面，K歌…</p><p class="ql-block">3、至少旅游2次（海南和云南）</p><p class="ql-block">六、心灵</p><p class="ql-block">心定万事可成，心不定万事不成。不要和别人比，和自己的行动比，提升心力，要在事上磨，焦虑时不要做重大决策。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">觉察自己，随时关注自己的心灵变化，可以听音乐，可以运动，可以给关键的人打个电话，总之，要立刻调整好情绪</p><p class="ql-block">七、人脉</p><p class="ql-block">1、生命中最重要的人做好标签，定期感谢，做好规划。吃亏是福，舍得付出，用真心换真心，才能得到真正的朋友</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、发自内心地每天赞美一个人，随喜赞叹养成欣赏别人的习惯</p><p class="ql-block">3、特殊时刻，特殊问候。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望2024年是崭新的一年，是充满挑战又有生命意义的人！加油吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我是热爱生活，热爱学习，热爱文字，热爱分享的英语老师。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如果你孩子有英语学习的困惑，想短时间快速提分20—60分</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如果你想和我一起成长蜕变，通过日记，改变生活，书写人生！欢迎链接我（微信号： 15213583695）（见面送礼，回复数字任选一份大礼</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、免费送一次价值399元的词汇量检测。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、免费给孩子制定一套价值880元的专属学习规划</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、免费送一份价值980元的写作变现八大方式</span></p>