遇事不怒

小清

善待身心，从不生气开始

生气，是用别人的卑劣惩罚自己；较劲，是为别人犯下的错误买单。

人生短短数十载，何必为了不值得的人，为了不相干的事，浪费自己宝贵的时间。

情绪就是心魔，不加以控制，不懂得管理，迟早会吞噬身心的健康。

新的开始，将这十六个字铭记于心：遇事不怒，处变不惊，沉得住气，放过自己。