2023年年终总结

轻轻涟漪

20231228   星期四   

2023年就要结束了，回顾这一年有苦有乐，有咸有甜。现总结如下:

工作:每天按部就班的上班，虽然忙忙碌碌，但也井井有条。早上早起的我，一天不忙乱，坐老公的车最早一次6:38分进校园，还是汽车坐到雕阴市场，因为时间还早了，买一杯豆浆和一根油条，改换11路步走去学校，吃完早餐到学校操场升国旗，开启美好的一天。不忙的时候可以听听书，忙的时候，坐到电脑跟前，也没有头绪先做甚，老半天心静不下来，无法下手，打开微信打开文件传输助手，眉毛胡子一把抓，啥也抓不住。每天起早贪黑，一回到家，打开电视很快就能入睡，比催眠曲还厉害哦。

        学习:每天坚持读书，做一点自己喜欢的做的事，虽然每天学习一点点，时间长了自己的心性也能定下来，一读书心就静下来，很专注，每天瑜伽馆晚上锻炼一小时是我最开心最快乐的时候，这段时间我感觉是属于我自己的专属时间，每次练时很苦很累，练完感觉可以消除疲惫，释放工作的压力，身体气血顺畅，脚下生风，浑身轻松，运动是最好的放松方式，有苦有乐，我觉得马老师可幸福了，做着自己喜欢的事情，脸上洋溢甜美的笑容。我理解的知行合一可能就是专注力高度集中，没有任何干扰，即使有干扰，你一边就又进去状态，感觉很好哦！健康最重要，身体革命的本钱，需要及时补充能量。

        生活:喜欢做饭的人，生活会有烟火气。小红书上学个新的菜品，第一次就做的很好吃，因为做饭也是要用心的，用心了就不会很差呢，而且在一次次的成功后，你会更加觉得做饭很有天赋的。其实只是用心而已，每一步骤都做到近乎完美。

         读书:大都是听书，而且是泛听，一边做饭一边听书，有时候某人的一句话就可以让我醍醐灌顶，听每日得觉，每天进步一点点。不为考试的读书更轻松，没有考试的负担，人学习的状态可能会更好，更天然。喜欢格桑老师的书，还有一些听着不错买回来没有读的书。翻看今年的美篇2023年产量最低5篇，2022年下半年就有20篇，偷懒的日子总有很多的借口和理由。记录生活的美好，你的生活就会越来越美好。坚持参加读书会，结识一群正能量的人。

        电视剧:《好事成双》、《渴望》、《伪装者》、《大秦赋》、《老农民》《甄嬛传》、《知否知否应是绿肥红瘦》、《如懿传》、《狂飙》、《他是谁》、《潜伏》、《风声》、《胜算》。电视剧看了不少，只不过我也不是追剧达人，有人尽然两天看着《好事成双》，共35集我和她比还是差着了，不过时间越短对身体伤害可定会很大。追剧有风险，莫要贪太快。

电影:《泰坦尼克号》、《阿甘正传》、《万里归途》、《独行月球》、《摔跤吧爸爸》、《幸福终点站》。数量不多。

逛街:比去年逛的多很多，买衣服好买了，自己想要找回点自信，敢挑战L码的衣服喽！

聚会:别人羡慕我们组团建多，三八节最开心、最快乐，美好的回忆，回忆满满，秋游的开心快乐，下山时《渴望》电视剧中的龙湾山上落日余晖，一幕幕场景大脑回放，记录下来，珍藏在记忆的深处。希望明年来一场说走就走的旅行，期待中。

生活的模样，取决于你凝视它的目光，你对生活投入多少热情，生活就回馈你多少精彩，心态才是一个人最好的风水。

  

你不是(一个)人

独行月球

女神节快乐

超级开心的龙湾山秋游

开心一刻

落叶之美

圪蹴下就可以摘到的桑葚

看落日

看着落日清唱《渴望》主题曲

落日余晖

第一次在瑜伽球上