<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">文章原创:明光</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">图片来自:网络(鸣谢)</b></p> <p class="ql-block">年轻人大多都是孩子的家长——</p><p class="ql-block">对于教育孩子都很关心,过去,有些家长忙于工作或者娱乐,不管孩子,这自然不好;现在教育内卷严重,大多数家长重视孩子教育,这是对的。</p><p class="ql-block">但是,任何事情都有度,过于关注孩子,天天拿孩子说事,往往就会出现大问题。</p><p class="ql-block">什么问题?</p><p class="ql-block">一些家长已经体会到,感受到了</p><p class="ql-block">是不是——</p><p class="ql-block">很心烦</p><p class="ql-block">很压抑</p><p class="ql-block">特焦虑</p><p class="ql-block">无力感</p><p class="ql-block">迷茫心累……</p><p class="ql-block">甚至,费了九牛二虎之力,突然发现,孩子成了自己的仇人!</p><p class="ql-block">相信,有这样感受的这些家长,能够举出许许多多具体的事例,有一肚子苦水,心里有许多刺痛,遇到了许多难题。</p><p class="ql-block">那么,问题究竟在出在哪里?</p><p class="ql-block">如何解决?!</p> <p class="ql-block">面对这些痛心的事儿,原因在哪里?</p><p class="ql-block">自然有许多种原因:内卷的大形势,学校方面的,孩子自身的,外部环境影响的,等等。</p><p class="ql-block">但是,有的家庭会好一些,有的家庭会差一些,有的家庭却处于崩溃的边缘,鸡飞狗跳,焦虑万分,惶惶不可终日。</p><p class="ql-block">对于孩子教育问题严重的朋友</p><p class="ql-block">外面的世界,我们也管不了多少,建议还是看一看,自身的原因——</p><p class="ql-block">凡是家庭教育问题大的,</p><p class="ql-block">家长都有两个共性的问题:</p><p class="ql-block">一是负面情绪很大</p><p class="ql-block">教育能力不大,脾气不小</p><p class="ql-block">脾气来了,控制不了,发火以后,自己心里才痛快</p><p class="ql-block">但是,孩子的心情糟糕,影响了学习</p><p class="ql-block">之后,家长又后悔自己发火……</p><p class="ql-block">二是每天都在纠正孩子</p><p class="ql-block">每天死死盯住孩子,太过于重视,太过于用力,专门数道孩子的问题,强调改正缺点,口口声声是对孩子好,这样一定是费力不讨好,效果不一定会适得其反,原因很简单:孩子的自我没有了,孩子被逼的非常反感了。</p><p class="ql-block">换位思考:你在单位工作,领导天天盯着你,注意,是天天,时时刻刻,指手画脚,连你吃饭的时间,也要叨叨几句,而且,总是把你的缺点和别人的优点比,在领导心里,你满身都是毛病,领导和别人有说有笑,一见到你,就气不打一处来。</p><p class="ql-block">如果这样,你的心态如何?你的工作效率会怎样?</p><p class="ql-block">我相信,每一位家长都是出于好心,都是爱孩子心切,但是,教育是科学呀,不是光凭热情可以做好的,更不是心急火燎可以奏效的。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">常言道:欲速则不达</span></p> <p class="ql-block">解决任何问题,都要抓住关键</p><p class="ql-block">家庭教育的核心和诀窍就是八个字</p><p class="ql-block"><b>家长:做好自己</b></p><p class="ql-block"><b>孩子:唤醒孩子</b></p><p class="ql-block">其中,家长能够做好自己,这是最难的啊!</p> <p class="ql-block">家长做好自己,主要是:</p><p class="ql-block"><b>1.家长能够以身作则</b></p><p class="ql-block">要求孩子要做到的事,家长首先做到,比如,积极进取,热爱学习,努力工作,说话算数,孝敬双方父母,夫妻相亲相爱,家庭和谐,等等。</p><p class="ql-block">有一个妈妈,为了让孩子好好学习,她也报考了心理咨询师证,和孩子一起学习,结果,孩子进步很大,她也获得了三级心理咨询师资格。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">喊破嗓子,不如做出样子。孩子最乐于模仿,尤其是对自己的亲人的模仿,这种教育是润物细无声的,孩子可以吸收,没有抵制,照单全收。</span></p><p class="ql-block">还有,就是家长做自己,兢兢业业,尽自己的责任。但是 ,千万不要向孩子报辛苦,让孩子拿成绩回报,说,“你不好好学习,对得起谁呀?!”这样会让孩子觉得是为了家长而学习,压力山大。一旦学不好,会有内疚感,羞愧难当,每天愧对父母,每天自我否定,这是最耗散心理能量的!</p><p class="ql-block">当家长把一部分注意力,从孩子身上转移到自己成长,做好自己,试一试,看一看,孩子的情况一定就会大有改观的!</p> <p class="ql-block"><b>2.家长能够控制住自己的负面情绪</b></p><p class="ql-block">情绪自律,其实是一种高级的人生修行。</p><p class="ql-block">负面情绪随意发泄,危害很大。作家刘娜曾说:“情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实是对准了自己。”</p><p class="ql-block">涉及学习的事情,心理学研究表明:我们越吼,孩子的大脑皮层就越紧张,甚至恐惧,就越会影响孩子的学习动力与效率!</p><p class="ql-block">可以反思一下,对孩子吼,开始效果可能还行,后来怎么样?孩子学习成绩提升了吗?</p><p class="ql-block">如果效果不好,那么,教育的方法是不是,应该改变一下?</p><p class="ql-block">负面情绪来了,请三步走:</p> <p class="ql-block"><b>3.对于每天都在纠正孩子的父母</b></p><p class="ql-block">下面这段话,供参考:</p><p class="ql-block">普通父母:眼里的缺点永远>优点。</p><p class="ql-block">智慧父母:缺点、优点,都是特点。</p><p class="ql-block">智慧型家长会学着欣赏孩子的特点,尽可能鼓励孩子发挥自己的长处,让孩子越来越自信。</p><p class="ql-block">应该牢记心理学最重要的原理:</p><p class="ql-block"><b>自信心与自我价值感决定一个人的生命状态!!!</b></p> <p class="ql-block">如果,孩子不愿意沟通,别继续吼吼吼了,以下的方法,可以尝试:</p><p class="ql-block">1.接纳,他一定有他的理由,给孩子安全感,放松家庭气氛。</p><p class="ql-block">2.做好自己的事,先闭嘴,告诉孩子,你有需要的时,吱声,给孩子台阶下,有求应,没有求,先不管。</p><p class="ql-block">3.慢慢地聊一般的事,家长应该多倾听,不要求。</p><p class="ql-block">4.可以试探聊孩子感兴趣的话题。</p><p class="ql-block">5.孩子愿意聊学习,可以,但是少刺激他,人人都想好,多帮助他,鼓励他,慢慢来,以孩子为主。</p><p class="ql-block">人人都想好,都想得到别人的认可。孩子一定也非常痛苦,家长这样,与孩子同舟共济,慢慢地带领孩子走出心里的阴霾,见到灿烂的阳光。</p><p class="ql-block"><b>痛苦使人回避,快乐使人继续。</b></p><p class="ql-block">孩子心情愉悦了,学习活动的效果就会随之好起来,一步步进入良性循环!</p> <p class="ql-block"><b>孩子:唤醒自我</b></p><p class="ql-block">脑力劳动的最大特征就是主动性。只有孩子自己努力,学习效果才会更好。</p><p class="ql-block">如果,孩子的心里没有能量了,学习就只得靠外力作用了。</p><p class="ql-block">什么是能量?就像一辆车,配置都很好,但是,没有油了,没有电了,就是没有能量了。</p><p class="ql-block">那,怎么办?</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">一个方法,就是从外面给车加油,加电,就是给孩子赋能。</span></p><p class="ql-block">但是,孩子是人,不是车,在每一个人的内心,都蕴含着生命密码,都隐藏着巨大的精神能量。</p><p class="ql-block"><b>输血不如造血,火车不启动,咋推都没用!</b></p><p class="ql-block">应该运用,最智慧的方法:唤醒孩子的自我,点燃孩子内心深处的发动机!这样,孩子学习,就不是为了别人,就为了自己而战,自己有了学习的需要和内生动力,就不用扬鞭自奋蹄了!</p><p class="ql-block">每一个孩子都是具有极大的潜能,如果,我们家长能够激活孩子的自我巨人,他的能量是很大很大的!</p><p class="ql-block">这个,我深有体会:我的孩子在高中一年级时,学习成绩班级倒数第二。我们家长心里非常着急,但是控制住了,没有和孩子发脾气。亲子关系比较好,到了高中二年级,我运用生涯规划的方法,找到他的优势,唤醒他自我的力量,之后扬长避短,哪壶开提哪壶,学习成绩越来越好,孩子也高兴,最后,本科考取南开大学,研究生考取北京大学法学院!</p><p class="ql-block">每一个孩子都是如此,只是要点燃他心灵深处的火炬!</p><p class="ql-block">冷静,冷静,心急吃不了热豆腐</p><p class="ql-block">牛🐮不喝水,强按头,不行啊!</p><p class="ql-block">得想办法,让牛🐮自己要喝水!</p> <p class="ql-block">不同的人,唤醒自我,对于自己生命密码的破译、唤醒与绽放有三个境界:</p><p class="ql-block">1.相信自我</p><p class="ql-block">2.唤醒自我</p><p class="ql-block">3.活出自我</p><p class="ql-block">唤醒自我,即生命自觉的四个特征:</p><p class="ql-block">1.发现自己的独特性优势与愿望</p><p class="ql-block">2.明确<span style="font-size: 18px;">人生愿景目标与实现路径</span></p><p class="ql-block">3.坚定的生命自信</p><p class="ql-block">4.担当起社会责任</p><p class="ql-block">具体内容,由于篇幅的关系,可以参阅笔者的前面的美篇《人生三境界》和《哪壶开提哪壶》</p> <p class="ql-block">家庭教育的诀窍就是八个大字:</p><p class="ql-block">家长:做好自己</p><p class="ql-block">孩子:唤醒自我</p><p class="ql-block"><b>祝您的孩子健康快乐地成长!</b></p>