<p class="ql-block">你平时都会因为什么生气呢? 生活里,有太多事情背离我们的意愿,小到错过一辆公交车,大到被信任的人伤害、背叛。 不顺心的事情很多,但值得生气的其实没有几个。 总是因为一点小事就动肝火,其实最后伤害的是我们自己,而那些惹我们生气的人却无关痛痒。 在乎你的人,不会让你生气,而不在乎你的人激怒了你,你再生气也是枉然,反而正中了对方的下怀。选择无视,才是最好的回击方式。 一味生气,非但解决不了问题,还会把生命浪费在无意义的消耗中。 成年人的世界里,每个人的时间都无比珍贵。与其将时间浪费在无意义的争辩和愤怒上,倒不如一笑泯恩仇。 理智的去看待,他人气着你的行为。心平气和去处理问题,放平心态去和人相处,只要自己心湖足够平静,他人扔的石子,不会起太大的波澜。一个人之所以会生气,其实是某些深层需求没有被看到、被满足。 如果我们只是执着于情绪本身,而不去找到本质原因去解决,很容易就被情绪给控制。 没有人会想和动不动就生气的人打交道,他们会觉得你不好相处,说不定哪天就撞到了你的枪口上。 如果你学不会和谐沟通,脾气一上来就跟人呛声,再好的关系也会被作没。 整天把怒气挂在脸上,把“气死我了”常挂嘴边,只会让自己的生活更加艰难。不仅处理不好人际关系,还会让自己的身心都受到伤害。 拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。” 真正聪明的人,很少生气。 忘什么,也不要忘记微笑;输什么,也不要输掉心情;不生闲气,生活才能过得舒心。苦事难事,都会过去,来人间一趟,乐乐呵呵地多好。</p>