<p class="ql-block"> 随着手机、电脑电视的广泛，儿童近视低龄化的趋势日益明显。为增强学生爱眼、护眼意识，促进儿童健康成长，八家寨小学指导学生每天认真完成眼保健操。眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用医学中的推拿、穴位按摩等方法，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼部疲劳预防近视的一种眼睛保健体操。</p> <p class="ql-block"> 学习过后，对于眼睛的负担是非常大的，为了保护同学们的视力，我们利用课间时间，各班班主任，带领着同学们做起了眼保健操，横扫疲惫，释放压力让同学们的眼睛得到了放松。</p> <p class="ql-block"> 眼保健操是同学们保护视力的一个重要手段，能够有效的缓解视疲劳，预防近视！我校加大宣传力度，增强学生们爱眼、护眼保健意识，提高学生视力，形成良好的用眼卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 眼保健操活动极大地增强了学生的爱眼意识，帮助学生掌握了科学的用眼方法，懂得了养成良好用眼习惯的重要性。同时也提高了家长对孩子视力健康的重视程度。爱眼护眼，重在坚持，孩子们要养成每天坚持做眼睛保健操的好习惯，这样我们才能让我们小眼睛更加明亮健康。</p>