爱眼护眼， “睛”彩“瞳”年，—2104班国旗下讲话

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眼睛被称做是心灵的窗户，开车行走、读书认字、识人辨物、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了人们无数的欢乐与幸福。但是，环顾四周，校园里近视的学生越来越多了。为此，2104班开展了一次“爱眼护眼始于心，科学用眼践于行”为主题的国旗下讲话。 环节一    现场采访说近视 近视眼究竟给孩子们生活带来了哪些不便之处呢？随机采访感同身受。 　　篮球场上的张杰溪，犹如一只矫健的猛虎，每一个动作都彰显着力量与速度，但是戴眼镜让他苦恼多多。采访时他表示这个问题直击心坎，如果不是近视，他的防守会更灵敏，他的投篮会更精准，且不用担心队友会撞碎眼镜伤及眼睛，他后悔莫及的表情难掩止步于篮球校队的遗憾与落寞。 　　小可爱葛芷珊表示：坐在热气腾腾的佳肴前，镜片会变得模糊，只能望“菜”兴叹，近在咫尺的美食变成远在天涯，小吃货的苦谁懂！游泳是她梦寐以求的事，但因为摘掉眼镜不敢下水，注定只能做个旱鸭子。真是说多了都是泪！ 环节二      铿锵快板析近视 近视眼是如何产生的？孩子们手持快板，将近视眼产生的原因条分缕析，话语掷地有声，警醒用眼过度的“抖音控”和“游戏控”，莫要最终酿成“网”事不堪回首。 　　近视眼，看不远;做事情，不方便;光线暗，损目力;光太强，眼发花。用时长，伤眼睛；睡眠少，眼干涩；离书近，不可行。玩手机，是祸害；爱挑食，元素缺，对眼睛，危害大。 环节三      灵动拍手防近视     婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切都需要眼睛来观察，我们怎样预防近视呢？请听拍手歌。 　　你拍一，我拍一，明亮眼睛要珍惜。  你拍二，我拍二，写字光线不能暗。你拍三，我拍三，一尺距离把书翻。  你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。你拍五，我拍五，疲劳用眼很辛苦。  你拍六，我拍六，用眼太久很难受。你拍七，我拍七，眼睛卫生要记清。  你拍八，我拍八，视力定期要检查。你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。  你拍十，我拍十，做保健操要坚持。 　　常言道，冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功，保护眼睛同样贵在坚持。只要我们认真做好日常生活中的点滴小事，爱眼护眼始于心科学用眼践于行，近视是可防可控的。