<p class="ql-block" style="text-align: center;">我开始知道，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在哪里，和谁一起，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃饭都是一件美好的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们要做到：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃多少，取多少；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">细嚼慢咽，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">分餐进食更卫生。</p> <p class="ql-block">阳光雨露 · 营养配餐</p><p class="ql-block">（2023年12月25日-2023年12月29日）</p><p class="ql-block"><br></p> 12月25日 <p class="ql-block">早餐🥣： 胡萝卜🥕炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 🍘椒盐卷</p><p class="ql-block"> 牛奶🥛麦片粥</p><p class="ql-block">午餐🥣： 虾仁🍤西兰花蒸蛋</p><p class="ql-block"> 🥞 油豆腐炒青菜</p><p class="ql-block"> 蒜苗木耳炒肉丝🍱</p><p class="ql-block"> 四神猪肚汤🥘</p><p class="ql-block"> 🍚 软香米饭</p><p class="ql-block">加点🥣： 苹果🍎千禧🌮</p><p class="ql-block"> 西瓜甜甜圈🍩</p><p class="ql-block"> 🍡 姜枣红糖茶</p> 12月26日 <p class="ql-block">早餐🥣： 三鲜酸辣汤🥘</p><p class="ql-block"> 鲜肉小笼包🌮</p><p class="ql-block">午餐🥄： 🥘香酥鸡米花</p><p class="ql-block"> 芹菜炒香干🍳</p><p class="ql-block"> 儿童🥩木须肉</p><p class="ql-block"> 金针菇蛋花🥗汤</p><p class="ql-block"> 🍚 软香米饭</p><p class="ql-block">加点🍴： 香蕉🍌火龙果🌮</p><p class="ql-block"> 黑芝麻糖三角🥗</p><p class="ql-block"> 🍐冰糖雪梨</p><p class="ql-block"> </p> 12月27日 <p class="ql-block">早餐🍽️： 五香茶叶蛋🥚</p><p class="ql-block"> 🥧 鲜蔬鸡肉粥</p><p class="ql-block">午餐🥣： 胡萝卜🥕烧鸭腿</p><p class="ql-block"> 五香卤猪肝🧆</p><p class="ql-block"> 🥗青蒜炒面筋</p><p class="ql-block"> 枸杞莲藕汤🥘</p><p class="ql-block"> 软香米饭🍚</p><p class="ql-block">加点🍴： 桔子🍊红柚🌮</p><p class="ql-block"> 三丁包🥪</p><p class="ql-block"> 柠檬🍋蜂蜜水</p><p class="ql-block"> </p> 12月28日 <p class="ql-block">早餐🥣： 蔬菜🥬原汤</p><p class="ql-block"> 🍡老北京炸酱面</p><p class="ql-block">午餐🥣： 脆皮豆腐炖肉🥩</p><p class="ql-block"> 鸡丝炒花菜🥦</p><p class="ql-block"> 彩椒土豆🥔丝</p><p class="ql-block"> 🫕平桥豆腐羹</p><p class="ql-block"> 软香米饭🍚</p><p class="ql-block">加餐🥣： 香蕉🍌苹果🍎</p><p class="ql-block"> 火腿卷🍘</p><p class="ql-block"> 🍧蜂蜜柚子水</p> 12月29日 <p class="ql-block">早餐🥣： 芙蓉鸡丁🌭</p><p class="ql-block"> 🍡香葱花卷</p><p class="ql-block"> 桂圆花生八宝🥜粥</p><p class="ql-block">午餐🥣： 五香卤肉饭🌮</p><p class="ql-block"> 墨鱼🦑烩什锦</p><p class="ql-block"> 白菜🥬炖豆腐</p><p class="ql-block"> 萝卜炖大骨🍲汤</p><p class="ql-block">加餐🥣： 苹果🍎砂糖桔🍊</p><p class="ql-block"> 香甜糯玉米🌽</p><p class="ql-block"> 🥗牛奶南瓜</p> 今日推荐 <p class="ql-block">🍂秋冬换季小朋友很容易嗓子难受</p><p class="ql-block">感冒咳嗽，日常可以多给宝宝</p><p class="ql-block">安排这款苹果热橙茶</p><p class="ql-block">口感酸酸甜甜，消食解腻，生津润肺。</p><p class="ql-block">食材准备：</p><p class="ql-block">橙子🍊3个</p><p class="ql-block">柠檬🍋1个 </p><p class="ql-block">苹果🍎1个</p><p class="ql-block">黄冰糖🍬适量</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block">1️⃣一个橙子去皮剥出果肉，半个苹果切成薄片；</p><p class="ql-block">2️⃣所有食材放入锅中，加三碗清水煮至沸腾后继续煮2分钟，放入橙子和黄冰糖即可起锅。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">食物，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是儿童接触自然的序幕；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">关心自己，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">从关心粮食和蔬菜开始。</p> 关于我们 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">课程目标：</span></p><p class="ql-block"> 多元化探索，发现每个孩子的独特性；</p><p class="ql-block"> 自发性学习，是孩子一生受益的宝藏；</p><p class="ql-block"> 培养未来意见领袖，让孩子成为自己想要成为的人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我们注重：</p><p class="ql-block"> 孩子的生活自理能力；</p><p class="ql-block"> 孩子的创造性思考能力；</p><p class="ql-block"> 孩子的问题解决能力；</p><p class="ql-block"> 孩子对环境和公益的关怀能力。</p>