邱慧芳老师42式太极剑教学

久哥

<p class="ql-block">为方便拳友习练42式太极剑,笔者以邱慧芳老师的教学为版本,剪辑整理成美文,希望对您有所帮助。</p><p class="ql-block"> ——久哥</p> <p class="ql-block">起势</p> <p class="ql-block">第一式:并步点剑</p> <p class="ql-block">第二式:弓步削剑</p> <p class="ql-block">第三式:提膝劈剑</p> <p class="ql-block">第四式:左弓步拦</p> <p class="ql-block">第五式:左虚步撩</p> <p class="ql-block">第六式:右弓步撩</p> <p class="ql-block">第七式:提膝捧剑</p> <p class="ql-block">第八式:蹬脚前刺</p> <p class="ql-block">第九式:跳步平刺</p><p class="ql-block">第十式:转身下刺</p> <p class="ql-block">十二式弓步平削</p> <p class="ql-block">第十三式弓步崩剑</p> <p class="ql-block">十四式歇步压剑</p>