【健康美篇】星艺幼儿园--冬季科学育儿保健知识

星艺幼儿园

孩子

冬季

寒冷

幼儿

入园

衣物

及时

干燥

抵抗力

护理

进入冬季后，气温开始下降，开始步入寒冷的季节，天气也变得干燥起来。幼儿抵抗力弱，稍不留意就容易生病，请广大家长一定要注意，持续做好孩子的冬季保健工作。幼儿园也会积极开展家园联系工作，和家长一起帮助孩子健康度过寒冷的冬季，为此特做出以下温馨提醒：

日常护理

及时给孩子增添衣服，但要注意适量增衣。

　长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。

冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。

冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。

疾病预防

　冬季是各种传染疾病的高发季节，孩子的免疫能力弱，需要家长充分做好孩子的健康护理工作：

在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的滋生。

孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。

　教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

　　流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所。适当地用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。

冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。

　　冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病。因此要注意个人卫生，饭前便后要及时提示孩子认真洗手使用七步洗手法。

温馨小贴士

在寒冷的冬季如果发现孩子嘴唇干燥，要及时制止孩子舔嘴唇的坏习惯

在给孩子准备润唇膏的时候。最好准备无香精，无色素的天然润唇膏。

要先合理确定孩子是否需要增添衣物，可以先摸摸孩子的手脚，如果孩子的手脚温暖而不出汗，说明孩子的体表温度适宜；如果孩子的小脸通红或脊背出汗，则说明衣物过厚或过多，这时就可以适当减少衣物；但如果孩子的手脚冰凉，则说明孩子感到寒冷，需要及时增加衣物。

棉质衣物还是最好的选择。毛料虽然保暖，却会刺激孩子的肌肤、造成孩子不适;假如真要选毛料，也只能作为外衣，孩子的贴身衣物，纯棉材质还是不二之选。

在选择被褥时最好选择具有高保暖性和良好的弹性的羊毛被或羽绒被

及时在阳光好的天气下晒被子，阳光中的紫外线可以有效杀灭被子中的螨虫和细菌，给孩子温暖安心的保障。

调查发现，天气寒冷，很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯哦！

多与老师交流孩子的情况，掌握幼儿保健护理常识，提前预防疾病。

不随便给孩子请假，以免孩子贪恋玩乐，抵抗入园。

后期如若复课请准时入园，不迟到不早退，让孩子明白按时入园是必须遵守的规则。

培养孩子良好的作息习惯，做到早睡早起，不赖床。

冬季天气寒冷，风大，干燥，幼儿年龄小，抵抗力弱，需要我们更加细致的观察护理，让我们一起为幼儿创造一个健康、安全的生活学习环境，让幼儿能够安然度过寒冬，健康、快乐、茁壮的成长！