改变多多，收获满满-2023年度总结

小心情

过了冬至就是年，又到了年度总结的时候。今年是我全职在家的第一个完整年。这一年，改变多多、收获满满；这一年，真切地体会到：心态对了，一切也就顺了。

这一年，我放下了焦虑，体验到松弛感带来的美好。以前的我总是风风火火，非常急躁，情绪波动很大，我以为我天生如此，这辈子都改不了了。没想到现在的我竟然可以如此淡定从容，波澜不惊——我这一年半就没发过脾气，老公说我连开车都变得平和，不再像以前那么猛。

这一年，我放下了胜负欲，享受被呵护的感觉。从前的我，秉承“你很好，我也不差”的执念，时时处处想证明自己。这给老公带来很大的压力，也让我们之间的关系变得紧张；现在的我，学会了看情况示弱。我笨得连外卖也不会叫、蚊帐也放不好，却成了老公捧在心尖上的人。我心安理得地享受着他对我的呵护，终于真真切切地体会到“太强悍的女人没人疼”，后悔自己干嘛傻傻地逞强了那么多年！但在他很忙很累的时候，我也可以做到半夜自己一个人带孩子去医院，回来他还没发现，又收获满满一波感激😄

这一年，我改变了生活方式，学会了悦纳自己，也学会了如何让自己更快乐。以前的我“别无嗜好，就爱睡觉”，现在每天散步两小时，看松湖烟雨一年四季繁花似锦，享受湖面的风轻抚我脸庞的愉悦，偶尔还会和朋友们一起骑车、爬山、逛街……不亦乐乎；以前觉得自己是运动白痴、棋牌永远开不了窍的榆木疙瘩，现在游泳、瑜伽、乒乓球、羽毛球都有参与的勇气，各种棋都会下了。

以前每次领了任务，都希望自己能够完成得超出领导期望，做不到就会有深深的挫败感，进而否定自己、怀疑自己，愈发自卑，觉得自己一无是处。现在不再苛责自己，看到自己的好，喜欢自己，善待自己。

以前觉得一个人在家没必要穿那么好，反正也没有人看，于是整天邋里邋遢；现在发现穿漂亮衣服可以让我更自信、更快乐，于是每天把自己收拾得比上班时还精神，原来悦己才是最重要的😄

这一年，我放下了对全职主妇偏见，真正把家庭教育看作一项事业并收获了成就感和价值感。以前总觉得没有收入就没有安全感，就不能体现自己的价值；现在我终于明白：创造了价值我就是有价值的，经营好自己的小家也是一份伟大的事业！

我欣喜地发现，原来管理和育儿是相通的，都是通过他人拿结果。我试着把以前工作中学到的招数用到孩子身上，效果出奇地好：女儿之前是佛系少女，无欲无求、自称“找不到奋斗的动力”，现在彻底被激活，像打满鸡血似的见缝插针、抓住一切机会努力学习，学习成绩稳步提升，连续多次获得全班第二名（年级排名进步很大），变得阳光、自信，有了脱胎换骨般地改变；儿子从以前的暴躁易哭闹，变得谦逊有礼、情绪稳定，从学渣变成了学霸，从医院常客变成了运动健将。

以前我以为我们亲子关系很好，没想到还可以更上一层楼——以前孩子们对我是“敬畏”，现在是“敬爱”。我的情绪稳定，让他们也变得内心富足充盈，更自信大方，全家的幸福指数直线上升。

这一年，我发现了“家庭事业运总量守恒定律”，安心做贤内助也很有成就感。以前上班的时候，发现我工作顺利的时候，老公总是不顺；他春风得意的时候，我这边就总是焦头烂额。现在我回归家庭，事业运彻底降为0，而老公的工作状态竟然达到了史无前例的好——这让我不得不怀疑：难道一个家庭的事业运总和是固定的？

这一年，老公拿了11个专利，升职加薪配股，正式进入高管行列，技术能力也进一步得到认可：芯片投片发现有问题，公司最资深的专家判定公司内部搞不定，需要请外人帮忙，费用要一千多万元，而老公加班三天就把这棘手的问题解决了。公司正在给他申报“国家高科技人才”称号，据说成功率有90%以上。

我以为这会拉大我们之间的差距，变得没有共同话题，没想到老公说：没有我，他不可能做得到——因为有我镇守大本营，他才可以全力以赴地拼事业，不用担心家里的事情；当他遇到管理上的问题，我可以给到他非常有效的建议。我第一次看到自己作为“贤内助”的价值，成就感满满😄

这一年，我学习了很多知识，也输出了很多智慧，真切地体会到“给人一杯水，自己就得有一桶水”的道理。我每天如饥似渴地学习，只为跟孩子们交流时能有谈资。每天睡觉前复盘一下，发现自己今天是有学习到新的知识，我就会觉得这一天没有虚度。看着两个孩子现在胸怀祖国、着眼世界，对历史典故如数家珍，对当前国际国内形势侃侃而谈，对各大经典商业案例都能自信地发表自己的看法，我甚感欣慰，自己的努力总算没有白费。

这一年，我帮助了好些家庭重拾幸福，体验到了“赠人玫瑰，手有余香”的乐趣。形同水火的母女经过我的调解消除了芥蒂，变得亲密无间；自卑迷惘的朋友在我的鼓励后重拾自信，找到了新的方向；被孩子的疾病折腾得几近崩溃的母亲，在我的建议下找到了正确的治疗方案，孩子恢复了健康……我这才发现，原来语言真的是有温度和力量的，原来离开职场我一样可以发挥自己的价值，原来帮助别人是那么的快乐！

这一年，有遗憾吗？当然有！女儿没有考上八大校，是今年最大的遗憾！不过也许去了八大校，她的排名就不会那么靠前，她就不会像现在这样自信、积极、阳光了。我永远坚信：一切都是最好的安排！

人家说：只有真正被爱过的人，才知道怎么爱别人。

樊登说：被爱的感觉，就是当爱出现的时候，你体会到的是快乐、充盈、受保护、接纳、开放、平静、专注、放松。

显然，我是被爱着的，所以我对这个世界、对身边的人也充满爱意。

感恩2023，收获满满！

期待2024，继续幸福！