<p class="ql-block">我的指导灵是一只金黄色的大狮子，我亲切地称祂为狮子王。我向祂询问如何面对和转化负面情绪，对话如下：</p> <p class="ql-block">狮子王：孩子，你昨晚好像有点状态低迷，沉迷于无力中。</p><p class="ql-block">我：是的，由刷一个青少年自杀的视频引起，好像越掉越深，无法自拔。也提不起精神学习，也提不起激情做事。</p><p class="ql-block">狮子王：这种现象在你们三维的世界普遍存在，这也是地球这个实验场很难突破的原因。存在着大量的媒体资讯，在传递着各种负面的资讯和控制着个体的意识。</p><p class="ql-block">祂接着说：出现这种情况，我教你一个方法来应对。想像着你住在一个城堡，这些媒体的负面资讯就象一群群要攻击你的城堡的敌人，当你掉入无力中，说明已经有敌人在不知不觉中攻入了你的城堡。你可以将它们想像成一团团黑色的能量，从城堡的某个缝隙或者某个缺口飘了进来。那么接下来，你要怎么做？</p> <p class="ql-block">我：我要想办法将它们赶出去，得想一些我能做到的方法。</p><p class="ql-block">狮子王：好极了。那么你觉得你现在再遇到这种状况，可以做什么？</p><p class="ql-block">我：我觉得我可以赶紧去完成我的学习任务，或者去做个好喝的饮料，或者去和身边的人拥抱一下，或者做一次温柔的交流。应该状况就会好转很多。</p><p class="ql-block">狮子王：是的，你的这些方法，就是承认你自己是光，是爱，且用实际行动中活出这个本来的样子，这样“城堡的敌人”就知难而退了，或者它们直接被转化了，你用这种方式给这个世界奉献了你的力量。这是一种很美好的体验，也是我们要带给你的讯息——爱和光是你的本性，你完全有力量活出它。现在你感觉怎么样？</p><p class="ql-block">我：很棒，我觉得我复活了，我要赶紧去做我刚说的那些事情了。</p> <p class="ql-block">（狮子王微笑着渐渐隐去，消失在光中）</p>