2023年自得其乐过生活

那片海

《自得其乐》退休悠闲过生活，兴趣爱好多作磨。健康快乐为目的，学会适应爱自我。 未享儿孙绕膝乐，学会独处享洒脱。吃喝玩乐随心意，自由自在寻乐哈。 读书写字听听歌，散步赏景美篇做。养花浇菜种水果，煮茶烹饪日子过。 亲友互访小酒喝，偶尔也把麻将搓。说走就走去旅行，自得其乐美好多。 一、自由自在，悠闲生活 1、亲人聚会 春节团欢 端午节聚会 平时聚会 2、朋友聚会 3、悠闲宁静 园林小院享悠闲 4、随兴旅行 姐妹相约四方山 研学旅行到宋城 撒欢溜湾于洲边 天然氧吧无想山 南山竹海天堂南山，梦幻竹海。 来到天目湖 宜兴竹海太湖之源，华东第一竹海。 魅力名镇南浔 江南水乡乌镇 杭州西溪公园 良渚文化村 杭州访亲友 杭州亲友聚会 作客杭州亲友家 亲友一起逛西湖 漫步西湖 西湖留影 西湖品龙井 西塘晚餐 夜游西塘 晨游朱家角 朱家角过早 走进南京路 路过和平饭店 上海外滩 秦淮河-夫子庙 三河古镇 甘南秘境 郭莽湿地 扎朶那 腊子口 张掖七彩丹霞 呜沙山 月牙泉 火焰山 葡萄沟 达板城 乌鲁木齐国际大巴扎 天山天池 白桦林 哈巴河 喀拉斯 神仙湾 卧龙湾 月亮湾 五彩滩 魔鬼城 赛里木湖 霍尔果口岸 伊梨依维族庄园 拉拉提草原 巴音布鲁克 新疆神秘大峡谷 库车 南疆塔里胡杨林 喀什 茫崖 水上雅丹 茶卡盐湖 天津 习家店杏花村 大埧公园 百喜岛 如意岛 二、执笔写心，分享美好 1《兔年春节之特别》 兔年春节一特别， 吃喝玩乐节制些。 首波疫情高峰过， 谈及新冠仍胆怯。 兔年春节二特别， 卫生安全重视些。 常带口罩勤洗手， 男女老少爱清洁。 兔年春节三特别， 营养搭配讲究些。 饮食增强免疫力， 健康生存高一切。 兔年春节四特别， 心态变得淡定些。 曾经憧憬已形式， 自强自律天天节。 2《一串湿脚印背后的故事》 一串湿脚印， 为母太粗心。 三岁小女孩， 玩耍险丢命。 就在今天下午5点20左右，我习惯的在景区散步，突然听到身后不远处传来一个小女孩叫喊：快救救她，她掉水里了。我回头一看，果然有一小女孩在离我不到十米远的水中挣扎，我立马转身跳进水里，迅速把她捞了起来。由于搭救及时，小女孩只是全身衣服温透，喝了几口凉水，说话有点颤抖，别无大碍。捞起后四处张望不见大人，问这两小女孩得知，是妈妈带他们来玩的，岸边女孩说我们不在这住，我知道她妈妈在哪，小手指着在那上边。我让她们领路，牵着小女孩穿越三层商业区，帮她们找到了妈妈，劝告她妈妈带小孩别把小孩离开自己的视线，今天你小孩落水后，很幸运遇上了行人，不然你就见不到你的孩子了。小孩妈妈可能是有些渐愧，接过小孩，一声不吭的牵着立马离去。两个小女孩十分可爱，落水的约3岁左右，岸边的不到3岁。半小时后我散步又走到此处，路上仍清晰的留下了刚才我们的一串湿脚印。 3《春来去赏花》春来咱们干点啥？最好踏青去赏花。摆拍弄姿融自然，美好快乐记录下。 5《漫步花丛老还童》 三月花开最美春， 赏花踏青陪老人。 八旬老母不知累， 漫步花丛现童心。 6《春满水都三花艳》春满水都三花艳，丹江三月最美天。天蓝地绿花枝展，香飘华夏卾豫陕。 杏花开放白遍山。时下桃花正当看油菜花开黄二岸，沧浪小镇更灿烂。 与花共舞秀浪漫，政府搭台民众演。山青水秀环境美，这里年年好春天。 相约三月丹江见，作客赏花把景添。若是有意留下来，增香山河有发展。 7《自驾环游长三角》（一） 许多同趣之士，常在媒体上发表一些丰富多彩的旅行日记。一人一车，一路线；说走就走，自由自在；乐乐悠悠，令人心动。 心动不如行动，于是我决定，效仿效仿，感受感受。因为没有经验，反复权衡，选择了环游长三角这个路线。 春暖花开宜出游， 三月自驾乐悠悠。 长江三角好地方， 人间天堂走一走。 2023年3月21日从丹江口市出发，日行600多公里，晚上入住于合肥市。 3月22号从合肥赶到古都南京，入住在溧水。 南京古都多景点， 总统府邸显威严； 秦淮河畔生意旺， 夫子庙里花灯展。 3月23日从南京溧水出发，沿途观看了溧水的无想山、天目湖、南山竹海、宜兴竹海、登高小梅山现景太湖，晚上入住于湖州市区。　游过溧水无想山， 浙江见面是竹园。 南山竹海显风雅， 宜兴竹海大无边。 天目太湖美无限， 旅游度假最佳选。 小桥流水丝绸乡， 南浔乌镇扬名远。　3月24日游南浔和乌镇，晚上住乌镇。因感觉右眼不适，更改入住计划，赶杭州入住并寻找医院看眼睛。　　几句感言：一人一车的旅行，好处是：自由自在，随心随性。不足是：吃饭、住宿、选线、选景、拍照、开车等等一切，一人操心，无人分担，无人替换。体质好的无所谓，体质差的，若有疲劳就易生病。我就是因此产生疲劳，而引起的带状疱疹病毒侵害，眼睛皮上起疱疹，眼睛红肿睁不开，十分难受而入院治疗的。 8《自驾环游长三角》（二） 3月24日旅行的第四天，落脚于杭州。未寻酒店，先找医院，连跑两个省级医院的急诊，分别以晚上没专业眼医和没有合适用药物为由，让我次日上班时间再就诊。于是就近入住于杭州蓝莲花开.枕云民宿。3月25日赶早去了浙江医院，那知挂号时被告知周六无眼科和皮肤科医生上班，于是我又赶去浙江省立同德医院挂号排队，医生看后被诊断为带状疱疹引起的眼睛肿疼，需入院皮肤科治疗。 〈一〉 未住酒店先入院， 单眼开车真叫难。 大院看病有点烦， 挂号排队等叫喊。 看完门诊办住院， 跨省医疗需备案。 网络认证让眨眼， 眼病患者难过关。 〈二〉 美景需要眼睛看， 自费也得住医院。 省立医院条件好， 掏钱一切好里办。 名医好药样样全， 营养配餐端床前。 医护美女话语甜， 声声大伯心中暖。 〈三〉 入院一住就七天， 眼睛治好无遗憾。 亲友探望润心田， 旅行生活添体验。 出院先把亲友见， 感谢异乡送温暖。 接着继续往下走， 不到长城非好汉。感言：自驾旅行，远征之前，不仅车要保养，人也应该保养下！ 9《自驾环游长三角》（三） 3月31号出院后，遵照医嘱，休养了4天。短游当调养，慢步健身体。 出院休养期， 短游当休息。 苏杭周边转， 天天有新意。 4月1日，继续前行，量力而行，放慢节奏，去苏州逛了两天街。在杭州逛了两天公园。人间天堂名不虚，苏州园林风雅居。虽由人作无与比，宛自天开世间奇 繁华姑苏水乡美，粉墙黛瓦令人醉。家家店前排长队，人流如潮商家累。 良渚文化分布的中心地区在钱塘江流域和太湖流域，距今5300-4000年左右。该文化遗址最大特色是所出土的玉器，包含有璧、琮、冠形器、玉镯、柱形玉器等诸多器型。 良渚文化是人类早期文化遗址之一，实证中华五千年的新石器时代人类文化史，标志着中华五千年新石器时代文化史。 2019年7月6日，良渚遗址被列入世界遗产名录。 良渚文化村，发展理念新。公园原生态，村庄赛城镇。 杭州城郊人家，洋楼小院宝马。忙人种菜养花，闲人聊天喝茶。 上午游西溪国家湿地公园，下午迎家人亲人杭州欢聚。 三姐妹杭州探亲，二外甥机场恭迎。小表弟盛宴招待，众亲友举杯尽兴。 亲友一起逛西湖，携手并肩互照顾。人好景美精神爽，激动泪水控不住。 龙井茶场品龙井茶绿味香爽精神 西塘江浙家常菜，四人悠闲吃起来。美酒美食美环境，享受旅行好状态。 夜游西塘故事多，叶家弄堂逃票过。人流如潮酒吧闹，西塘东醉人迷惑。 4月6日于上海上海古镇朱家角，文演商贾角色多。时间有限走一圈，岸边过早算来过。 上海外滩太震撼，古今特色布两岸。现代高楼竹笋般，洋房栋栋矗百年， 南京秦淮河畔人如潮，三位姐妹玩兴高。灯火辉煌船儿绕，两岸游人忙拍照。 三河古镇不简单，太平天国大捷战。扬振宁，董寅初，众多名人度少年。 返程途中信阳站烧烤摊上羊肉鲜腿骨捧子一大碗酒醉饭饱街上转。 　这次旅行，3月21日从丹江口出发，4月8日回到丹江口，共20天。几点思考： 一旅行到底为什么，此次体验思考多。千言万语一句话，旅行图的是快乐。 饿了吃，渴了喝，放弃赶路轻松多。哪里累了哪歇着，自由自在才快乐。 二旅行到底为什么，体验不同的生活。文明自律有体面。旅行途中寻快乐。 观风光，品生活，舍得花钱情趣多。哪里好玩哪歇脚，感受美好才快乐！ 10《山村采摘写真》老友相聚五一前，采摘樱桃爬高山。身手敏捷林间穿，片刻功夫果篮满。 渔翁信步度池边，钓到大鱼耍得欢。两位庄主谈果事，我等品鲜享悠闲。 11《乡村的节日狂欢》节日聚会爱疯狂，同趣同乐互欣赏。欢歌曼舞无限爽，放声高唱更舒畅。 你来伴奏我来唱，和谐演义永难忘。唱出你我的心声，奏出共同的担当。 12巜有缘人终成眷属》严府公子学业成，能说善干贵勤奋。游走四海报国家，言行一致有孝心。 苌家千金美若星，秀外慧中堪倾城。教书育人受敬重，优良家风有传承。 严苌今日喜结亲，百年难得好缘份。郎才女貌天仙配，亲朋好友皆高兴。 恭贺二人结同心，家庭幸福事业成。欢聚一堂真感情，同喜同贺万事顺！ 13《书法入门学习》一、我的学习体会 写字几十年， 书法第一天。 技法千百种， 和谐出美感。 笔画是基础， 结构为关健。 写好要多练， 灵动称典范。二、为什么要学书法 1、充实生活 2、陶冶情操 3、修养身心 14《我的退休生活》 岁月如梭，光阴似箭，不知不觉，退休一年了。 “ 退休了，天天都在搞些啥子？”这是我退休后听到最多的问话。其实问者大都已有答案，并且想法基本一致。那就是，退休了可以过过自己想要的生活。但是，各自家庭都有着各自不同的具体情况，因而，只能选择适合自己实际情况的过法，努力过成自己想要的生活。 去年夏天，我退休时，老伴工作在外地，儿子已单独生活，我一人在家，于是就大胆尝试着，过起了自由自在的随性生活。我退休后选了处风景优美的养生之地，租了间依山傍水的休闲小屋。干着自己喜欢的兴趣事情，过着自由自在的悠闲生活。平时宁静，独享好风光；假日热闹，共赏美山河。知足常乐，随遇而安。简单生活，顺应自然。　　（一）春享鸟语花香，夏闻蝉鸣蛙唱。秋观湖水渐涨，冬晒室外暖阳。 （二）节到团聚亲人，友来开怀畅饮。果熟进园采摘，兴起外出旅行。 （三）清晨散步观景，上午茶伴新闻。下午听歌逛镇，晚上练字养心。 （四）遇感动写美篇，见美好拍照片。有邀请去赴宴，话投机聊聊天。 15《今年端午节》嗅到粽子香, 日子已端阳。水都秀灯光, 龙舟巡大江。过节在农庄，气氛小时样。亲人聚一起，吃玩皆舒畅。 艾蒿挂门框，美酒配雄黄。佳肴一大桌，十足节气样。亲友情意长，岳母家中忙。互相送祝福，端午节安康！ 16《自驾甘南探秘境》甘南，那个离天很近离梦很远的地方。这一生，一定要去一次。那里信仰至上，那里人间天堂。月初看到去的倡导，非常期待！前天听到去的决定，十分高兴！今日迈出去的步伐，无比兴奋！　我们这次甘南之旅，三车14人，结伴而行。帐目公开，实行AA。计划游玩8天（7.22—7.29），从丹江口出发，经汉中、陇南进入，以甘南探秘为主，环游甘川陕（见方略图）。本次出游分工：顾问：罗罗；团长：道胜；政委：三立；财务部长：大侠。生活部长：艻。总结语：（一）自驾甘南探秘境，逍遥自在快乐行。梵天净土深度游，每日都有好心情。走出去，即欢心，且行且歌赏风景。悠然自得品美味，足迹留在陕甘宁。（二）途经汉中拜孔明，踏进迭部忆长征。东方瑞士郎木寺，诺尔盖上任驰骋。扎尕那，石头城，藏学府地拉卜楞。桑科甘加黄河湾，如诗如画似仙境。（三）甘南就是小西藏，寺庙庄严闪金光。村落原始人纯扑，执着虔诚有信仰。奶油茶，肥牛羊，草原风吹人凉爽。能歌善舞姑娘靓，骑射骠悍小伙壮。 17、《有朋之远方来不亦乐乎》 上周，东莞毅成兄弟出差西安，顺道来看望了丹江口这里的一帮亲友。近十年未见面了，三位亲友开车前往高铁站迎接，见面后，我们纷纷握手欢迎，我夫人热情的递上了一瓶家乡的武当山泉，这瓶矿泉水，让他五天后，离丹告别时，还念念不忘的述说着自己的感动与感激！ 8月13号到8月17号，五天一晃而过。这五天，我全程陪同。陪他，访亲友、品美食；赏风景、看变化；聊天地，谈养生。真是，有朋之远方来，不亦乐乎！ 毅成离别时的感言:“ 丹冮，山好、水好、风景如画；人美、心善，人杰地灵；依依不舍却因生活所迫不得已而选择今日回东莞。与亲人团聚虽几日但所获颇丰，亲情、快乐和幸福⋯感谢大姐让我在丹江的土地上第一时间喝上甘甜的武当山泉，让我宾至如归；感谢徐大哥让我体验到一个良师、益友、亲人的关怀和爱护；感谢国良表哥、表嫂的热情款待，对表嫂的厨艺念念不忘；感谢冠群的小蔡烧烤，让我找回青春的记忆；感谢余哥、张哥及二位杨哥的美酒加陪，感谢二姐、三姐放下手中的工作陪我交流学习中国传统方块文化；感恩二老送给我满满的爱⋯今天暂时的分离是为了春节更好的相聚！期待冠群的精彩呈现，期待春节的快乐时光，继续酒、方块文化的交流⋯毅成在此感恩所有帮助与关心。 18、命相中若出现不利因素，也不必恐慌，都有化解办法的。可烧香拜佛，可佩戴合适的物件，可优化风水布局，可改名换号，可多做善事… 积善成德，好人有好报！ 和气生财，家和万事兴！ 和为贵，退一步海阔天空！ 相由心生，好心态、好心情， 一切安好！ 19、有人说，新疆是个来了不想走，走了还想来的地方。颇有同感，我曾感受过她夏日的热情温暖，今又想领略她秋天的五彩斑斓。 这次计划用时22天，环游新疆，行程约1万公里。从甘肃进青海出，囊括青海湖、祁连山、新疆南北、新疆伊梨五个旅游环线，穿越柴达木、准噶尔、塔里木三大盆地，观赏祁连山、喀喇昆仑山、阿尔金山、阿尔泰山、天山南北中的所有精华风景，争取不留遗憾。 20、早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜。这次算是真切的体验了一把！ 新疆远离海洋、高山环绕的地理环境，形成了晴多雨少；昼夜温差大；冬冷夏热；以及干旱、风沙大的特殊气候。冬天极端寒冷天气可可托海低至零下51.5℃；夏日极端高温天气吐鲁番高达48.9℃。此时的秋季天气，正如开篇所描绘。 21、期待已久的喀纳斯之旅，今天终于实现了！中国秋景的天花板，今天终于见到了！中秋的喀纳斯，空气中飘满了瓜香；水中倒映着风光；树叶中有绿有红，还有黄。雪山在阳光照耀下更加白亮。三湾碧水蜿蜒，似龙似月，滋养了喀纳斯人，也滋养了这里牛羊。再多词汇、再有想象，也无法描绘她美的模样！喀纳斯，来一趟，赏秋不在有幻想！ 22、亲爱的祖国，今天是您的生日，我在新疆祝福您，祝您繁荣富强！祝您蒸蒸日上！祝您万寿无疆！ 您撑起一片蓝天，矗立于东方； 您如阳光，普照万物茁壮成长； 您似雨露，滋润众生幸福安康； 您的山河美好，我们正在感受欣赏 23、“北疆看风景，南疆看风情”这句话，概括并指引了我新疆之旅。 胡杨精神根植新疆大地； 西域风情展现喀什街巷。 无论是建筑特点、城市色彩、装修风格…还是容颜形态、衣做打扮、生活习俗…都极具异域特色、西域味道！ 24、《欢乐新疆行》 （一）西域风光大环线，二十三天游览完；戈壁沙漠大草原，一望无际太震撼。 北疆自然风光艳，南疆歌舞风情暖；中秋国庆快乐添，团队和谐耍的欢。 （二）坎儿井古人战天，葡萄沟葡萄香甜；达板城姑娘嫁完，火焰山热度未减。 那拉提空中花园，赛里木湖景养眼。喀纳斯秋色绚烂，禾木村童话梦幻。 （三）沙漠红山多壮丽，胡杨三千显神奇；缸肉配馕香扑鼻，瓜果肉串亚克西。 丝绸之路振经济，中欧南亚多贸易；龟兹歌舞楼兰女，中外历来重西域。 25、　天津五日行，今天是返程。恰逢重阳节，欢乐于高铁。五日所见，日日新鲜。从杨柳青古镇、海河、古文化街、意大利风情街、五大道、瓷房子、张学良故居、静园等地，通过参观看到了天津发展的历史印迹，通过聊天了解了天津文化的形成过程，通过品尝感受了天津美食的丰富多彩。天津文化底蕴深厚，天津生活悠闲自在，天津多元包容真诚，天津宜居宜旅浪漫！（一）秋高气爽赴天津，满怀激情会友人；探寻历史尝美食，领略风情寻开心。（二）天津之眼摩天轮，海河最美观夜景；五大道上读历史，杨柳青镇聊传承。（三）天津美食数不清，特色总想品一品；煎饼果子狗不理，麻花炸糕皆有名。（四）老街名宅有底蕴，有茶有酒有丽人；快板相声特动听，宜居宜旅浪漫城。 26、《立冬的丹江口》晴空万里丹江口，碧波荡漾风景秀。游人如织踏至来，留恋忘返美心头。 南水北调水质优，库容满时已深秋。百喜岛，环库路，美景养心把人留。

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