<p class="ql-block">《道德经》中，老子有言：“夫唯不盈，故能蔽而新成”。可以理解为，有道之人不会陷入到盈满的境界，因此可以守道更新。</p><p class="ql-block">老子此言告诉我们，凡事不可太追求过头、盈满，适度留有余地才是人生的最好状态。</p><p class="ql-block">囤物太多，就造成了浪费；思虑太多，就成为心病。娱乐过头，就成为放纵；精明过头，就成为自私。</p> <p class="ql-block">美味的佳肴餐食，吃多了就不会觉得味道鲜美；新鲜的网络短视频，刷多了会使眼睛和大脑麻木，甚至会丧失掉自己的独立思考能力。</p><p class="ql-block">又如，有人喜欢抽空去旅行，与大自然充分的接近，会让自己的身心处于特别舒畅和自然的状态。但是如果常年在外奔波，处在不稳定的紧密节奏中，反而会厌烦。</p><p class="ql-block">人的一生，无时无刻不与“度”打交道，工作、家庭都离不开对适度准则的认识和利用。如果超过了这个度，反而会适得其反。</p><p class="ql-block">把握适度原则，让适度成为一种习惯。凡事适可而止，苛求的结果往往会给自己和他人带来不必要的烦恼。对自己好一点，开心点；对他人宽容点，豁达点。</p><p class="ql-block">为人处世，控制到适可而止的一个阶段，就是最称心如意的状态。</p>