<p class="ql-block">运动中的赛跑，是在有限的路程内看你跑了多少时间；人生中的赛跑，是在有限的时间内看你跑了多少路程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">安全完赛。</p><p class="ql-block">这三年，由于后脚跟不适，基本没怎么跑。临近开赛，一个半月集训了一下，以为跑不下来，还好最终安全完赛。</p> <p class="ql-block">早上五点半吃个泡面电动车转地铁出发</p> <p class="ql-block">六点的地铁已是人山人海</p> <p class="ql-block">7：10到达起跑点</p><p class="ql-block">早上的温度8、7℃，真心有点冷</p> <p class="ql-block">好几万人，一起听唱国歌，心潮澎湃。</p> <p class="ql-block">出发啦</p> <p class="ql-block">自愿者们，辛苦了 击个掌</p> <p class="ql-block">好像很认真跑步的样子</p> <p class="ql-block">我这是一定是跑嗨起来</p> <p class="ql-block">为什么会有这样的表情😂</p> <p class="ql-block">相机前，强颜欢笑一下😜</p> <p class="ql-block">36公里之后，有点累了，脚都抬不起，不要勉强走一段吧</p> <p class="ql-block">中后期，真的有点力不从心啦</p> <p class="ql-block">做不到优秀，但不影响我们热爱。根据自己的节奏，继续热爱下去[呲牙][呲牙][呲牙]</p> <p class="ql-block">赛前锻炼日常</p> <p class="ql-block">再出发✊</p><p class="ql-block">太久没跑不了，为下个月的福马开始练起来。</p> <p class="ql-block">烟台山脚下跟着氢气球🏃</p> <p class="ql-block">夜跑，带🐶时快时慢，一会儿我拉它，一会儿它拉我😜</p> <p class="ql-block">昨晚听熟人指点，今天纠正一下跑步姿势。久违的花海公园，久违的十公里加🌺</p> <p class="ql-block">酷吧，这样独一无二的雨伞🌂你是不是也想来一把。</p> <p class="ql-block">连线🇺🇸网课，出去溜一圈🤷♂️</p> <p class="ql-block">儿子帮忙挑的跑鞋，希望有好的脚感。</p> <p class="ql-block">新的路线，原本想到飞凤山，跑偏了，到了仓山实验小学这边了。</p> <p class="ql-block">晨跑，买菜都不能耽误。</p> <p class="ql-block">六点的江边，还是有点冷💨🌬🌪</p> <p class="ql-block">今日小雪❄️带着可乐（🐶）迎朝阳☀️</p> <p class="ql-block">海峡奥体中心</p> <p class="ql-block">本来只是跑过来（9公里）接母女俩，没想到她们不接我电话，自己骑电车回家了，我只能又折返跑回家🌛</p> <p class="ql-block">早起就算🤪</p> <p class="ql-block">6：00的江风有点寒意🤷♂️</p> <p class="ql-block">今天的梅菜扣肉很成功，没有白给“二师兄”针灸，按摩泡桑拿🤪孩子要求一周最少来一次</p> <p class="ql-block">买早饭，绕道“爱情岛”</p> <p class="ql-block">已经迎来一年的最后一个月了。</p> <p class="ql-block">周末小区，安安静静😘</p> <p class="ql-block">这两三年都没有跑进五分内，累🤷♂️</p> <p class="ql-block">才发现下午三点的江滨，如此热闹🍹</p> <p class="ql-block">买完早餐，经过上渡的小河</p> <p class="ql-block">期待春节能用上着筷子</p> <p class="ql-block">这🐶狗难得安静一个小时，陪我写字。</p> <p class="ql-block">跑福马，享福气。期待后年与孩子一起再出发</p> <p class="ql-block">我们第一次马拉松（3公里）</p> <p class="ql-block">孩子其实比我强，只是年龄不够，只能报健康跑</p>