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宁夏行

　　疫情散去，国泰民安，激情八月，游览祖国大好河山，是我们每个中华儿女心之所盼，来一场说走就走的旅行，也是我们老师暑假的一门必修课，特别是约上三五好友带上自己的小棉袄，更是人之所幸。读万卷书，行万里路，美好的自由行即将启程，攻略必不可少。

甘肃省，位于中国西北地区，东通陕西，西达新疆，南瞰四川、青海，北扼宁夏、内蒙古，西北端与内蒙古接壤。 甘肃地形呈狭长状，地貌复杂多样。山地、高原、平川、河谷、沙漠、戈壁，四周为群山峻岭所环抱，地势自西南向东北倾斜。地处黄土高坡、青藏高原和内蒙古高原三大高原的交汇地带，气候类型从南向北包括亚热带季风气候、温带季风气候、温带大陆性干旱气候和高原山地气候四大类型。历史代表文化为“河陇文化”。

　　宁夏回族自治区，是中国五大自治区之一，处在中国西部的黄河上游地区。宁夏是中华文明的发祥地之一，位于“丝绸之路”之上，历史上曾是东西部交通贸易的重要通道，座位黄河流经的地区，有着古老悠久的黄河文明。古今素有“塞上江南、鱼米之乡”、“枸杞之乡”、“滩羊之乡”、“甘草之乡”、“硒砂瓜之乡”、“马铃薯之乡”之美誉。

第一篇章 启程

　　欢乐陇宁行成员首次从安康富强机场搭乘安康飞往兰州的航班，登机后偶遇安康著名军旅歌手周发猛，周发猛非常友好热情，他的座位和我们的座位都是相邻的，一路上我们一起相谈甚欢，孩子们则不停地用手机拍摄着高空之下的美景，1小时40分钟后，飞机安全着陆于兰州机场，在等待行李的过程中，我们与周发猛合影留念，让人有一种他乡遇故知的感觉。

第二篇章甘肃行

初到甘肃兰州就已经感受到天气的凉爽，在与出租车司机的交谈中得知，这几天刚好赶到了兰州高温天气，兰州人已经被热的不行了，而我们却在庆幸，这里的天气比安康还是要凉快的多。

吃牛肉拉面

一、品尝兰州牛肉面

到了兰州，入住酒店，收拾行李结束已是下午7点啦！孩子们也都饿了，该是吃兰州美食的时间啦！兰州牛肉面是必不可少的，司机师傅向我们推荐了一家位于正宁路夜市街附近的名叫“松鼠家”的24小时牛肉面馆。为了避免一碗面下肚后太撑而导致无法再品尝别的美食，我们把这家的各种面分别来了一份，大家一起分享着吃，也许是饿了、也许是大家一起分享的原因，这里的面味道确实不错，对了，在兰州牛肉拉面就叫牛肉面不叫拉面。

逛正宁夜市

正宁路夜市街没有想象的大，和西安的回民街很像，但没有回民街大。我们赶到时已经摩肩接踵啦！只见街道灯火辉煌，叫卖声此起彼伏，两边分别一字排开摆放着各种当地小吃，有我们常见的，也有我们不太了解的，众多小吃中还属烧烤最多。每个摊位前面都排着长队，后面都坐满食客。我们一行八人也是边走边吃，风靡兰州夜市的名小吃马爷爷家的鸡蛋牛奶醪糟肯定不会缺少，确实如网上所描述的马爷爷留着大长白胡子，头戴白色帽子，正在熟练地不慌不忙地做着手中的美食，大约排了半个小时，终于尝到了美食的味道，又甜又鲜，好喝。没走几步就又发现了第二家、第三家、第四家马爷爷鸡蛋牛奶醪糟，每个马爷爷都留着长胡子，戴着白帽子，娴熟的动作也都差不多，到底哪家才是真正的那家网红店，我们相视一笑，不得而知。

打卡中山桥

又称黄河中山桥，是一座横跨黄河的重要桥梁，是连接兰州市区和榆中县的重要交通枢纽，是兰州市内大型约会地点和旅游胜地之一，中山桥是中国最早的公路和铁路双用桥，于1909年6月开始兴建，由英国戴维斯公司承建，历时5年。桥长261.56米，宽15.30米，全桥共有24个桥孔，其中中间两孔为铁路桥孔，是兰州境内历史最为悠久的古桥，有“天下黄河第一桥”之称。

四  夜游黄河

　　炎炎夏日，兰州避暑。乘船穿过中山桥夜游黄河，欣赏黄河两岸的夜景，吹着黄河上的风，清凉、惬意中结束。

五  游览水墨丹霞

　　沉睡了亿万年，只为和您相遇。确实如大家所说，美景需要身临其境才能感受到它的魅力，任何照片、视频都不敌自己的亲眼所见、亲耳所闻。沙韵驼铃——九色丹青——沙井部落——丝路雄鹰——思路古途——丹秀映天——翠峰澜天——丹顶揽胜。美景看不完，真的看不完。感谢大自然的馈赠。

第三篇章  宁夏行

甘肃兰州已经非常凉爽啦！可不曾想宁夏的银川更凉爽，一秒入秋的感觉，这feel倍儿爽。一、夜宿银川根据来时做的攻略，这一站应该是到银川的，可来了之后才发现，银川离最初想去的几个景点实在是太远了，特别适合自驾游。既来之则安之，去银川的街头转转吧！风很大，大到迎着风走还需要用点劲儿。银川的住宿相比较来说算便宜的，但用餐却很贵，城市还在建设中，还不够繁华。

直奔沙坡头舟车劳累，再加上一场银川久违的雨，让我们改变了行程，我们打算连夜抢票直奔中卫市沙坡头区。

一家带有四合院的名叫“方家大院”的民俗，提前与老板联络好，开始了我们下一段旅程。我们抢到的是一趟慢车，中途还要在一个小站换乘，慢车上人不多，一节车厢除了我们几乎看不到几个人影，还没有空调，中午时间又热又累又困，伴随着哐当哐当的车轨声，我们终于抵达了中卫站，民俗老板非常守信，派了自己的儿子和妹夫提前到站来接我们。

　　入住方家大院一提到民宿，多多少少心里还有点不放心，害怕环境不太好，可是到达方家大院后，比起酒店确实太过简陋，但是能在比较偏僻的景区门口有这个条件已经很满意了，田园式的小院子，农家乐的布置，院子里有干净的游泳池、老板自家种的各种时令蔬菜和水果以及整齐的房间、洁白的床单，热情的老板、勤劳的老板娘、帅气诚实的老板儿子让我们顿时感觉到了家乡的温暖。

夜游通湖草原

　　观看篝火晚会沙漠中的伊甸园——通湖草原。通湖草原位于内蒙古自治区阿拉善左旗腾格里大沙漠腹地，距宁夏中卫市26公里。通湖草原旅游区汇集了沙漠、沿湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观。

由内蒙古阿拉善通湖草原旅游区民族歌舞艺术团创作排演的大型露天篝火晚会《神游通湖》，吸引了上千名游客前来观看，将蒙古族长调、呼麦、马头琴音乐、博克等珍贵的非物质文化遗产项目以及阿拉善婚礼、萨乌尔登、陶布秀儿舞蹈、无人机表演等阿拉善地区特有的民族歌舞文化融为一体，展现出一幅幅气势恢宏、斑斓壮美的民俗风情画卷。

畅游腾格里沙漠

风遇沙起，山川如酒，上有苍穹，下有草地，敬旷世温柔。风不静，沙不止，吹吹干热的风，听听驼铃阵阵。腾格里沙漠是孩子们的天堂，也是我们大人的天堂。冲浪车、卡丁车、越野车、骑骆驼、玩滑沙、荡秋千......,每个项目都是一种新的尝试，孩子们乐此不疲，大人们忙着拍照。那一刻，整个腾格里沙漠都是我们的。