信号灯的故事

印善

健康预防（如何读懂身体发出的信号？）

我们的身体和汽车一样，当有故障时，会有信号灯提醒。

十年前，我第一天刚拿到驾照，第二天就买了朋友的一个二手面包车，一上路就感觉上当了，这个车的噪音很大，油门很费劲，而且我发现发动机越来越热，当车开到一个斜坡路上，前面堵车了，我半坡启动五六次，车都熄火，油门踩到底，我看到后面都冒烟了，还是不见动弹，上不了这个坡，而且我的座椅越来越烫，后面很多车都不耐烦的按喇叭。实在没有办法，我就把车停在那里，打电话骂我的朋友说，你这人怎么这样，车有毛病，还卖给我，还骗我说车没问题，他问我怎么了，我就把车的这些情况告诉了他，我说现在车停在半坡都造成了交通堵塞了，你过来给我处理。他问我仪表盘有没有亮的红颜色的灯，我说有一个，他问我是什么灯，我很生气地告诉他，说我看不懂，他就说是什么样子的，你给我描述一下。我说是一个圆圈，两遍还有个括号，他说中间是不是还有一个感叹号？我说是，我的朋友就笑了，他说你手刹都没放下，车肯定很费劲，当时我半信半疑，因为手刹我明明是放松了，我尝试着把手刹放到底，红灯灭了，车很轻松的启动了起来，当我开回修理厂的时候，修车的师傅告诉我，我差点把发动机气缸给烧坏了，驾驶员的座位发热也是这个原因。

这说明了什么？一个人拿到驾照会开车，并不代表着就懂车，会保养车，甚至很多人，不懂得遵守交通规则，这也是80%交通事故产生的原因，甚至连车的一些故障灯都看不懂。

同样的道理，这和我们人一模一样，我们人一出生，就会吃会喝，但是这并不代表着你会正确使用自己的身体，懂得怎么保养自己，按照自然的规律去饮食。自然的规律就相当于交通法规，所以大部分疾病都是来自于错误的生活习惯，我们违背规律在生活，这就是坏习惯，更可怕的是我们的身体和汽车一样，甚至比汽车更灵敏，出现任何故障，都会提前给我们信号，比如酸麻胀痛痒，它是来给你报警，提醒你保护身体，告诉你哪里出了问题，所以疾病其实是身体喊救命的语言，不是来找你麻烦的，可是我们很多人把疾病当成麻烦，用止疼药，止咳药，降压药，把身体的这些信号，全部屏蔽掉，这些信号都是大病早期，身体给你的语言，你听不懂，就会当成噪音处理，和身体对着干，你听得懂，就可以提前预防大病。