抗战幸存老兵缘何多长寿？

大雁

杨天开老兵

杨天开，享年92岁；

游铭海，享年90岁；

许溯忠，享年103岁；

殷绍文，享年96岁；

曾国全，享年103岁；

杨友富，享年103岁；

李友顺，享年105岁；

张学明，享年98岁；

左进成，享年95岁；

黄允文，享年94岁；

叶逢友，享年95岁；

唐渐兴，享年106岁……

上面的一长串名字，是近年归队的乐山抗战老兵名单，它既是一个英雄谱，同时也是一个长寿者群体。

老兵缘何长寿？根据本志愿者长期与老兵的接触、了解，原因其实很简单，归纳起来就两点：一是心态好，二是勤劳。当然，他们大多家庭和睦、子女孝顺。

这些经历过生死关，亲眼见过惨烈战场情景的军人，早已把名利生死看淡，活得随性自然，清心寡欲，简单，满足。

有个老兵曾对笔者讲过：和死去的战友相比，我已经很满足了。是的，这是老兵的普遍心态。他们心无旁骛，宠若不惊，一生勤勉劳作，大多数人虽然已是耄耋之年，但仍坚持生活自理，乐于自理。

还有的老兵不问他事，一心沉浸在自己的爱好中。例如老兵杨天开，终生不辍练书法，最终修成大家，在省、市书法界都有名气。书法的气运之功，让其身心得到愉悦，经年累月气血得到调和，无意中收到延年益寿之功。杨天开老兵书法作品受到人们追捧，许多餐饮业者都以得到他的题字，用以作为店招为傲。其墨迹，在嘉州城内多家店铺出现。

老兵们也从不刻意锻炼身体，养身的营养保健品更是与他们无缘。有的瘫痪卧床多年，以军人的意志、毅力与疾病顽强斗争；有的身体还有战争中留下的创伤，晚年饱受伤痛的折磨，但仍获得高寿，这只能说明是心态问题。

他们不为功名、利禄所累，乐观随性，有益身心健康。生活简单、朴素，远离肥甘厚味，清茶淡饭过一生，自然没有了这样那样的富贵病、现代病。大部分老兵高龄还能自己照料自己，这样活动了筋骨，锻炼了身体，岂有不长寿之理？

杨天开老兵手迹

我们在学习老兵为国家、民族牺牲奉献精神的同时，还应从老兵身上得到很多人生、健康方面的启迪，注意调节好自己的心态，改变不健康的生活方式，对生活充满希望，随遇而安。少些物资的追求，多一些精神上的进取。如此，就会少烦恼，多快乐，也会享高寿。