跑步的乐趣

雪山飞狐

严寒、低温挡不住跑步的热情，拉伤半个月后的第一跑，慢跑一公里热身，开始全速跑三公里，第一次跑有点兴奋，担心身体肌肉不适应，不想那么多，奋力前行，嗨！终于跑进了5分配速，三公里14分46秒

跑不的乐趣