<p class="ql-block">中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九贴作为中医外治法之一，可以帮助调整人体的阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。三九贴是防治疾病的一种中医传统外治疗法，冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日"冬病夏治"敷贴的效果，还能预防疾病的发作，治病又强身。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“三九"是指二十四节气"冬至"后的三个九天，在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。这一时节，人体阳气敛藏，气血运行不畅，容易感受到寒冷刺激。特别是对于体质较弱、阳气不足的人群，更容易受到寒邪的侵袭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三九贴是依据祖国医学“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”等理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。三九贴是指在冬季三九之时，选用具有辛温通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷治疗，使药物通过经络循行直达病所，温经散寒、扶阳固本，从而达到防治虚寒病证、提升机体免疫功能的效果。在特定穴位贴敷特定的药物，一方面，药物对腧穴有一定的刺激作用，另一方面，药物还可通过穴位渗透皮肤进入经络、直达病所，从而发挥其功效，激发经气、平衡阴阳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三九贴适应哪些症状呢？主要应用于哮喘、迁延性肺炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病以及体虚经常感冒者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三九贴的时间段：三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择一天进行药物贴敷。</p><p class="ql-block">今年2023年三九贴时间如下：一九贴2023年12月22日——2023年12月30日二九贴2023年12月31日——2024年1月8日三九贴2024年1月9日——2024年1月17日加强贴2024年1月18日——2024年1月26日。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贴三九贴的注意事项：（1）注意休息，避免因出汗或运动后造成敷贴脱落。（2）敷贴后局部皮肤出现轻微发红、瘙痒等均属正常现象，可外用抗过敏软膏涂抹。如敷药处皮肤灼痛、瘙痒明显或起水泡时，应及时取下药膏，注意皮肤清洁。</p><p class="ql-block">（3）皮肤破损、溃烂感染者以及对三九贴药物及胶布严重过敏者禁用；感冒发热患者，待发热好转后使用。</p><p class="ql-block">（4）敷贴期间忌食辛辣、油腻、生冷，多饮水，避风寒。</p><p class="ql-block">（5）敷贴时间：小孩遵医嘱使用，一般2-6小时，根据孩子的体质酌情调整敷贴时长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">就锻炼身体而言冬练三九，夏练三伏。</p><p class="ql-block">治病防病又何尝不是如此。</p><p class="ql-block">京山南河三桥惠水养生馆推出全家亲情优惠三九贴，五带一活动，来五人送一人的三九贴。即六人中有一人是免费的。人均一百元。预约电话13774051048（微信同步）</p>