<h1> 进入冬季以后，咳嗽、咳痰、胸闷、气短、脾胃虚寒、关节痛的人群增多，尤其以往患有慢性呼吸系统疾病、消化系统疾病的人群，容易出现症状加重或复发的情况。“三九”是一年中最冷，寒气最盛的时候，民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，此时是养生防病的最佳时机。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 什么是三九穴位贴敷？</b></h1><h1> 冬季的“三九天”，是一年之中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最虚弱的时候，患有慢性疾病的人阳气更容易不足，寒邪易侵入人体。尤其流感流行期间，体质虚寒的人更容易患病。三九敷贴是依据中医“天人相应”理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”传统疗法，在“三九”时节进行穴位贴敷，能帮助人体抵抗外邪，预防疾病，还能加强和巩固夏天“三伏贴”的疗效。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 什么样的人群适合三九穴位贴敷？</b></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">肺系疾病：慢性咳嗽、反复感冒、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>消化系统疾病：胃痛、消化不良、慢性腹泻；</span></p><h1>风湿科疾病：风湿性关节炎、关节寒冷疼痛、产后风；</h1><h1>儿科疾病：小儿咳嗽、反复感冒、哮喘、鼻炎等；</h1><h1>怕冷、易感冒等亚健康状态人群。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 什么样的人群不适宜三九穴位贴敷？</b></h1><h1> 孕妇，严重过敏体质者，发热者，患有感染性疾病者，严重的皮肤疾病，出血性疾病者，2岁以下儿童。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 贴敷后应该注意哪些？</b></h1><h1> 1、成人贴敷时间大约2-4小时，儿童贴敷时间大约0.5-1小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下。</h1><h1> 2、贴敷部位出现水泡乃正常现象，若水泡溃破可自行涂烫伤膏处理。</h1><h1> 3、注意预防感染，若局部反应严重，请到医院处理。另外，贴敷当天不宜洗澡。</h1><h1> 4、贴敷当天忌食海鲜、生冷、辛辣、油腻食品，注意保暖。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2023年三九贴敷时间表</b></h1><h1><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 一九：2023年12月22日</span></h1><h1><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 二九：2023年12月31日</span></h1><h1><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 三九：2024年1月9日</span></h1><h1><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 加强贴:2024年1月18日</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>贴敷地点：本溪县中医院一楼急诊科</b></h1><h1><b>咨询电话：024—46838120</b></h1><p class="ql-block"><br></p>