卫生保健小常识——预防甲流 守护健康

一幼保健

亲爱的家长朋友们：

近期甲流进入高发期，为有效预防与控制流感在幼儿园的传播和蔓延，保障幼儿的健康和安全，特邀请各位家长与幼儿园携手共同做好疾病预防与健康保健措施。

什么是甲流？

1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。患者多表现出普通流行性感冒的症状。

2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主

3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

4.甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，主要通过咳嗽，或打喷嚏，将病毒排出体外，通过飞沫传播。

甲流的症状

1.早期高热，体温可达39～40 ℃，一般持续2～3天后渐退。

2.呼吸道其他症状：流涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。

3.颜面潮红，眼结膜充血。以儿童患者多见，出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。

4.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃~40℃，甚至继发严重肺炎。可能伴有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

5.接触流感病毒后到流感症状出现，称为潜伏期，一般为 1~7 天，多为 2~4 天。

6.无并发症的患者病程呈自限性，多于发病 3~4 天后体温逐渐下降至正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1~2 周。

传播途径

1.呼吸道传播，甲型流感具有较强的传染性，主要通过呼吸道进行传播。病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。

2.间接接触传播，甲型流感还可以通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起健康人群感染。

甲型流感与普通感冒的区别

甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。

如何预防甲型流感

　　1.减少去人多密集的地方。

甲型流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。

2.远离“毒”源。

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

3.讲究卫生，勤消毒。

让幼儿在家勤洗手，饭前便后洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。

预防甲流病毒我们幼儿园这样做

1.“检”坚持每日做好幼儿晨午检工作，关注孩子健康状况。

2.“测”坚持每日监测幼儿体温，幼儿出现发热症状，通知家长接回及时就医，并追踪随访。

3.“穿”关注气温温差变化，提醒家长送幼儿来园时及时增减衣物。午睡后，老师们也会根据班级温度适当地给孩子们穿上保暖的衣物，避免孩子受凉。

4.“锻”我们每天会根据天气状况，带孩子进行丰富多彩的室内外运动，提高幼儿体质。

5.“养”教育幼儿养成良好的生活习惯，注意个人卫生，做到餐前、餐后，如厕前、如厕后勤洗手。

6.“补”我园为孩子们购买新鲜美味的食材，荤素搭配，保证孩子们每日营养均衡，每餐老师都会为孩子及时添加饭食，保证每个孩子都能吃饱、吃好。

7.“消”为了孩子的健康成长，老师按照每日流程严格做好班级卫生消毒工作。幼儿餐前餐后餐桌消毒，餐后幼儿散步10—15分钟，班级室内进行通风消毒、离园后班级紫外线消毒等。

8.“防”幼儿园会定期开展疾病防治知识宣传，提醒家长特殊时期，尽量少带幼儿去人流密集、空气流通不畅的公共场所，做好疾病预防工作。

预防甲流，我们在行动

1.严把卫生消毒关

2.严把营养膳食关

3.严把强身健体关

4.适量添加维C水

孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是幼儿园和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境。

编辑:玉溪市江川区第一幼儿园保健室