2023-12-13减肥第十六天

朝夕下

<p class="ql-block">读书:20分钟</p><p class="ql-block">营食:减脂餐</p><p class="ql-block">运动:未安排</p><p class="ql-block">好习惯:感受当下</p><p class="ql-block">需调整:玻璃心</p> <p class="ql-block">早起在6点多,</p><p class="ql-block">收拾零散出差东西,</p><p class="ql-block">煮早餐,</p><p class="ql-block">收拾厨房,</p><p class="ql-block">洗衣晾衣,</p><p class="ql-block">准时上班.</p><p class="ql-block"><br ></br></p><p class="ql-block"> 工作安排下,</p><p class="ql-block">9点回家拿行李,</p><p class="ql-block">把房间整顿下.</p><p class="ql-block"> 开个会,</p><p class="ql-block">同事东西太多没法装,</p><p class="ql-block">不慌不忙安排,</p><p class="ql-block">妥妥的了,</p><p class="ql-block">出发.</p><p class="ql-block"><br ></br></p><p class="ql-block">1:55的飞机,</p><p class="ql-block">4点多到越南,</p><p class="ql-block">被堵了,什么情况?</p><p class="ql-block">习总书记来越南,</p><p class="ql-block">非要见一面吗!</p><p class="ql-block">会会红旗也行,</p><p class="ql-block">1.5个小时硬等.</p><p class="ql-block"><br ></br></p><p class="ql-block"> 到工厂将7点,</p><p class="ql-block">在车上睡了个饱饱觉,</p><p class="ql-block">收拾行李,</p><p class="ql-block">刷会抖音,</p><p class="ql-block">洗洗,</p><p class="ql-block">看会书,</p><p class="ql-block">睡了….</p> <p class="ql-block">路上手机无声,让我慌了会,</p><p class="ql-block">没个手机,没个陪,</p><p class="ql-block">无声的世界,</p><p class="ql-block">一个安不住的心.</p>