蓝心 日记星球第九天

马利荣

<p class="ql-block">吡咯喹啉醌PQQ的功效:1、增强代谢,提高免疫力作为人类发育的必要的因子,PQQ能刺激人体细胞的生长,尤其是激活人体B细胞、T细胞,使之产生抗体,提高人体免疫功能。美国加利福利亚大学的研究者在一次动物研究中发现,PQQ可以促进健康线粒体的产生。在这次研究中,研究者给同一组老鼠饲喂等量的PQQ,8周以后,老鼠体内的线粒体数量增加了两倍多。在另一项动物研究中,研究者剥夺了老鼠食物中的PQQ成分,结果发现,老鼠的生长更加缓慢,生殖能力和免疫力明显下降,线粒体数量也减少了。当食物中重新加入PQQ时,这些症状很快就得到了恢复。此外,在一项为期12周的随机双盲安慰剂对照临床实验中,研究者发现PQQ可以减少疲劳感,减轻焦虑,降低LDL胆固醇水平,提高睡眠质量,延长睡眠时间,提升日常表现等。二、抗老化,延长寿命据《读卖新闻》报道,日本名古屋大学研究团队日前发现,茶、纳豆、奇异果中含有的PQQ具有延缓衰老、延长寿命的功效。名古屋大学大学院理学研究科教授森郁惠等人组成的团队在实验中使用了与人类DNA序列相似的一种体长约1毫米的线虫。在线虫体内注入PQQ后发现,线虫变为成虫后平均寿命从12.8天增长到了16.8天,延长了约30%。该团队认为,在PQQ的作用下,线虫体内细胞产生了低浓度活性氧,从而强化了整体的防御机能。森郁惠教授表示:此次研究不仅证实了PQQ有延长寿命的效果,还阐明了其作用机制。PQQ今后也有望应用于其他有关人类健康、延长寿命的研究。</p>