嗨，手机拍照玩起来

@赵巧玲，

　　智能手机的普及令很多事情变得既简单又方便了许多，比如付账、订票、点餐，手指划一划就解决，可谓“一机在手，万事不愁”。智能手机的普及改变了各自的生活方式与习惯，对于耄耋之年的我们而言，我们从智能手机运用中早已不是之前的仅仅局限于家长里短而更多的是去了解世界、了解社会的变化，也能使我们这一代人更好地参与各类社会活动，使我们的夕阳生活更充实，心态更年轻化。在疫情期间没有一部智能手机就连进出小区门、坐公交、购物、进商店等公共场所无法进入：通行码、健康码、核酸码、政务通……；更多的是单元长、栋长、片区长的通知与信息获取与沟通。

　　我们也曾忠告过一些年轻人手机玩多了会伤身体，尤其对于老年人绝不要沉迷于手机。平时不接触手机那么你又怎么去了解世界？智能手机，而对于像我们这样的退休人员同样需要，因为我们已经退休在家，生活状态相对单调，而我们更需要通过人际交往、与子女间和亲朋好友间沟通来充实自己的生活；更多的是使用智能手机来获取信息，因此在现实生活中部分老年人就会出现沉迷手机的现象报道其根本原因可能便在此。

　　在当今社会高度科技化和智能化的时代，如若不去主动学习智能手机功能的应用则渐渐会被社会边缘化以致淘汰。学会智能手机，早先人们想了解时事，需要通过电视播放新闻；而今，只需打开app.就可以浏览各种新闻。小到你所居住的小城镇，大到世界各地，每天你都可以了解到世界各地发生的变化，正所谓“秀才不出门，知天下事”。

　　智能手机的普及可以让更多老人参与进年轻人的生活里去，了解他们的近况，加强交流，维系彼此之间的感情。除了工作群、同事、亲朋好友，还在社交活动中所认识的“陌生人”保持社交联系，不也通过微信这个载体相互之间认识了吗？再次感叹，移动互联网时代，信息交流那么便捷！这是事实，您不是在这随波逐流中手机已成为你的忠诚的伴侣或宠儿，那么你每天花在玩手机上的时间是多少？千万千万可不要沉迷于手机噢。

　　智能手机，更多的是像我们这样的离退休人员用于拍照，其特点：快捷、方便……。不知您在生活中是否也有这样的体会吗？我们只要稍作回忆，您的微信群中所传的照片这不都是用手机拍摄的习作吗！更多的群友见到身边新鲜人与事、花花草草拿起手机啪啪啪按下快门发到群里或制成“九宫格”发到朋友圈。这既传递了信息（传递的信息快、多，是完全不同于过去那种几天打个电话）又为群友们鉴赏手机拍照的机会，这不是两全其美的事，何乐而不为？！

　　其实各位早已是手机摄影一族成员，您同意这一提法吗？依心而行，开心每一天，手机摄影的乐趣便在于此，因此很受老年人的喜爱；况且，手机的拍照功能也是优化得越来越好，生活中的点点滴滴都可以记录下来。

　　对于耄耋之年的我们玩手机拍照那对于我们的体力、体能、智慧是一种挑战，或许各位都有过体会要想拍得一张较理想的照片你得走在被拍招人的前面去踩点、观察，到了拍摄点你还得登上趴下、有时还得处于强迫体位、屏住呼吸……，还得招呼各位的站姿、站位及注意些事等，这样半天下来你比别人要多跑多少路虽无法计算，但总是气踹嘘嘘，即便是冬季背部和腋窝总是潮乎乎的。这样的活动对你的体能的提高有极大的帮助，你认同我的观点吗？

在万花丛中不知如何选择了，难倒了我这位“老枪”。

　　有人调侃为了获得一幅较为理想的照片，有时比科研选题还难，确实用手机拍照即便是对年轻人而言也是一件新鲜事物，同样须要学习、摸索，更无况我们这些进入耄耋之年的“年轻人”反应已无法与年轻人相比，因此想要用手机拍照得到较好的效果，只得靠平时一点一滴去学习、积累相关知识、拍摄技术，已退休了又拿起笔、纸再次当学生，大有人在，其目的是使自己玩的自在、取悦自己。

　　也有人调侃我们在课堂教育中强调的是突出主次、层次分明、条理清晰，而在摄影实践中由于认识、理解的不同对突出“主题”多多少存在不同的看法其结果会有差异是难免的，而“构图”在摄影中处在重要地位，“构图”就成为初学者较难把握内容。要把握“构图”中主、次精髓，平时就得多看、多学习、多思考，因此“中关村在线”中“地方俱乐部”（摄影作品欣赏区）是我们几位常关注的网络。

很好的“景中有水，水中有景”把它记录下来！

　　对于玩手机拍照只要有个好心情，比什么都重要。不知什么时候群友们早已成了手机摄影弄潮儿、全民摄影、手机摄影一族忠实成员。

　　老有老的魅力，即使老了也得要靓丽，手机摄影是前卫与时尚的象征，各位群友紧跟时代的步伐在“全民摄影”新潮中玩的潇洒自如，更多的是可以取悦自己。



　　用智能手机拍照记录并享受我们自由自在的夕阳生活，是最好的一种养生方式更多的是“活到老、学到老”防治老年痴呆的好方法（？），哈哈！

　　用智能手机拍照只要将自己喜欢的瞬间记录下来留个纪念即行。如有需要则尚可以制成“电子有声影集”如“小年糕”、“美篇”或者是朋友圈的“九宫格”或“美篇”中的“说说”（又称“直说”）等等，这是很受网友们欢迎。让我们的晚年生活更加丰富多彩，享受生活中的各种美好瞬间，留下美好记忆而拿起你的手机将难以忘怀的美好瞬间记录下来并永远定格在你的手机中。

　　做一个简单的人，用简单的一种生活方式，寻找自己的快乐，玩手机拍照正是我所追求的。

　　用简单的心情，过人生平淡的生活，用平常心去对待手机摄影的新潮儿，但要乐在其中，这是硬道理。手机摄影的普及丰富了我们的夕阳生活，同时提高了网友的艺术欣赏力和交流内容進一步提升、深入。

　　手机拍照也得讲究构图和光与影，就得平时结合所学基础知识多观察、多学习、多思考、多交流，更多的是多看网友们的手机作品……。

　　古稀之年学摄影对智力是一个挑战，获取照片后还得利用手机自带软件对获取的图片做一些简单的后期：裁剪、调整……打包保存。而要想玩得深入些则在网上有很多可供手机用的“傻瓜”软件如：美图秀秀、Snapseed等数十款可供选择，而且也是很好用亦即“一看就会、一学就能上手”的那种傻瓜软件，也有人说一旦接触这些软件后会“爱不择手”。

　　简简单单生活、认认真真做事同样适合在摄影中运用。要想用手机拍摄的照片清晰，则本人建议各位添置必要的设备：三脚架、遥控器、手机夹（三样加起来不会超过百元，况且折叠后可以装入包包内，如需要则添置手持稳定器，主要在拍摄移动目标用），是基于各位已是耄耋之年，身体最好、精力最充足……当你拿起手机拍照时手多多少少会抖（照片会告诉您）。

　　学摄影应恪守勤奋，有人说“风景在路上”，是的为了获得满意的作品那你得走出去。牢记摄影人的忠告：虚心求教、博采众长。

　　想开的人，永远会知足；知足的人，永远是乐观快乐！

　　收集相关资料备用，那是很有必要的。记摄影人的忠告：独立思考，不随流。善于观察、善当学生，方能高人一码。古人云“没有永远的聪明，只有永远的思考”。当你拿起手机准备拍照这一刻你就得思考如何构图、用光……，到家后你就得对图片如何做一简单的处理，使图片更加突出主题、层次更加清楚……，这或许是摄影人最最乐意做的事。

　　胡文浩，她不管跑到那里总喜欢观察，拿出手机取材、留存、备用这是个好习惯值得推荐。在她的手机图库里不知隐藏了多少情、谊的图片。

　　虽然我们每天的生活普普通通，但我们一定要自得其乐、乐在其中。及时的交流是提高摄影水平的极佳方法，当你的作品被人点赞后你心里的满足感一定会很兴奋的。

“风景在路上”，走到那里都能被迷人的景色所吸引。

收集相关资料备用，那是很有必要的。

手机拍照乐趣在于每天都有新内容要去学习。

摄影圈内当配角、主动与摄友交流、虚心求教……。

记摄影人忠告：勤奋、认真、虚心、刻苦……。

就这样，蛮好！

优美的秋景不能错过。

站姿、站位……是拍好照片重要事项。

观察、对此、思考……是拍摄照片基本耍求。

拍摄者的站位、拍摄角度……是基本功之一。

构图在摄影艺术中地位是无法替代的。

这个角度拍摄很好，OK！

取悦自己是我们用手机拍摄的宗皆。

　　手机拍照在于方便、快捷，况且手机拍照功能优化得越来越好，信息量大故深受老年人的青昧和喜欢。

多美的景色！

互相学习、及时交流是我的习惯！

我们的生活照

我们的生活照

我们的生活照

　　在摄影圈内，时时处处要学会当配角，懂得与人交流、懂得赞美他人、懂得谦虚是人脉的基础，要珍惜和懂得既然在一起玩，这是一种缘分，是无价的，唯有真心相互关照，那才是真心的。

图片：选自本家相册册

编辑制作：赵巧玲

2023.12.