<p class="ql-block">我认为，现在孩子普遍出现的注意力不集中问题，和他们受到的信息轰炸不无关联。……。过量的信息会导致人的注意力、记忆力、信息检索能力出现问题。如果注意力系统一直在处理源源不断的过量信息，那么它就无法充分发育。研究表明，人们需要停工期，需要远离信息刺激，才可以让大脑整合接收到的信息。如果人连续不断地暴露在充斥信息的环境中，会极大削弱我们吸收信息的能力。</p><p class="ql-block">吸收的东西，一定不能超过我们的消化能力。……。过量饮食，吃的东西超过自己消化能力的时候，人会感觉非常难受。摄取信息也是同样的道理，如果孩子超出自己的吸收能力，接收了过量的信息，他们的注意力机制就会承受非常大的压力，以至于无法健康发展。当接收的信息超出了承受范围时，大部分人就会面临注意力下降的问题。……讽刺的是，我们不能处理或者利用信息的时候，不是因为我们接触的信息不够，而是接触的信息太多了。</p><p class="ql-block">要想从接收的信息中获益，必须提前做好准备。……。童年是个人发展的重要阶段，如果在信息输入上太急于求成，将会付出惨重的代价。孩子的主要任务应该是做孩子，而不是认清世界。孩子本该最先孕育出自发意识，而过量接受信息，会阻碍这种意识的出现。对孩子发展最重要的，首先是好奇心，这会让孩子愿意学习和接受事物，然后，才是获取信息。</p><p class="ql-block">孩子缺乏创新意识最明显的特征，就是感觉无聊。“无聊”这个词意味着空缺，孩子缺乏自发意识的时候——缺乏兴趣、好奇心、主动性和志向——就会把这种空缺当成无聊。讽刺的是，大部分人觉得解决无聊的方法是加强刺激，而这样做其实只会加剧潜在的问题。在这个前所未有的信息和娱乐时代，很多迹象都表明，孩子正在被越来越强烈的无聊所侵蚀。孩子感到无聊，证明孩子缺乏看清世界所需要的满足感。</p><p class="ql-block">只有当孩子充分意识到自己的想法、思想和存在意义的时候，才是他们看清世界的最佳时机。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">＿摘自第18章</p><p class="ql-block">书名：每个孩子都需要被看见：0—18岁，给孩子一个更好的原生家庭</p><p class="ql-block">作者：戈登·诺伊费尔德 加博尔·马泰</p><p class="ql-block">译者：崔燕飞</p><p class="ql-block">出版社：北京联合出版公司</p><p class="ql-block">出版时间：2019-06-01</p><p class="ql-block">ISBN：9787559627131</p>