日记星球81天，共读《被讨厌的勇气》

清磬

任何烦恼都是人际关系的烦恼

要想消除烦恼，只有一个人在宇宙生存，但这是不可能出现的。孤独也不是因为只有你自己，而是被周围的他人、社会、团体所疏远才会孤独。

我开始思考我在日常生活中的烦恼，例如：工作不顺心，无从下手，怀疑自己的工作能力，其实根本就是怕工作不被领导认可，也是跟领导关系的一个烦恼。又如：孩子成绩不太好感觉烦恼，孩子没有达到自己所期望的那样，是跟孩子之间的关系导致的。这样一想好像烦恼归根结底就是人际关系的烦恼，只是把烦恼这个问题缩小化了。