阳光体育多彩课间快乐学习健康成长—故县中心校两操一课一作业活动掠影

常郭镇故县中心校

为落实《沧州渤海新区黄骅市教育局关于在中小学实施“两操一课一作业”工程做好阳光体育运动的通知》精神，我校结合教育实际，开展了“阳光体育，多彩课间，快乐学习，健康成长”为主题的课间活动。让孩子们在丰富多彩的活动中掌握运动技能，感受运动带来的快乐，把课间真正的还给学生。 　　每当上午第二节课课间下课铃响起，各班班主任及助班老师会准时带学生安全、有序地进入操场开展活动。伴着节奏明快、富有动感的跑操音乐，开始了运动热身。各班排成两列纵队，整齐有序、精神饱满。在跑操中迸发出运动的活力，锻炼出强健的体魄。 　　故县中心校在刘金岗校长地指导下，安明娟老师根据学生的年龄特点、身体发育的特点编排了巜少年》《本草纲目》两套课间操。特色课间操简单易学，有效地拉伸学生的上肢、肩、颈、脚等部位。明快的节奏、健康向上的精神风貌深受学生们的喜爱。同学们昂首挺胸，朝气蓬勃。伸臂、扩胸、弯腰、转体、跳跃，每一式都规范有力、张弛有度。 课间操（一）《少年》 本套课间操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、整齐，培养同学们良好的身体姿势和协调性，展示了故县中心校师生热情欢快、健康向上的精神面貌和青春活力！ 课间操（二）《本草纲目》 本套课间操选用太极中的经典动作，传统与现代完美融合，刚柔并济。用现代的方式演绎中国独有的传统文化，用课间操的形式对学生们进行了传统文化教育。 　　分班运动是我校大课间的一大亮点。每周的星期二、星期四，各班根据场地的划分，开展丰富多彩、别出心裁的体育项目，将传统文化与现代体育相融合，学生不仅锻炼了身体，更是收获了运动的快乐。 　　“眼睛是心灵的窗户”，它能帮助我们认识世界，学习知识。为增强学生爱眼护眼的意识，使学生拥有一双明亮的眼睛，故县中心校针对所有学生开展了学习眼保健操活动，引导同学从小就知道保护眼睛的重要性。每天上午第三节课课间和下午第二节课课间，所有学生一起做眼保健操。快让我们一起去看看吧！ 伴随着舒缓的音乐，眼保健操，开始啦！ 　　拔河比赛是一项深受师生喜爱的传统体育项目，是展示团队合作意识、体现集体凝聚力与奋勇拼搏精神的运动项目。为了丰富同学们的校园文化生活，增强班级的凝聚力，培养同学们的团队协作能力，增加班级与年级之间的互动。2023年12月5日故县中心校组织了拔河比赛。拔河比赛以班级为单位，共有10支队伍，每队10名男生5名女生，平行班级两两对决，进行淘汰制方式，最终决出一、二、三名。 赛前的现场气氛高涨，各班的选手们个个精神抖擞、斗志昂扬，都准备为了班级荣誉而战，这也充分体现了我校学生积极向上、勇于拼搏的面貌。而班主任们也精心的排兵布阵。随着裁判一声声嘹亮的哨声，后面紧张又激烈的比赛陆续开始了，各班队员们为了班级荣誉而战，全部紧握绳子，憋足了劲，把绳子使劲往后拉，系在绳子中间的红布条一会儿往这边移动，一会儿往对方移动。比赛双方势均力敌，不分上下。赛场两边的啦啦队队员们热情高涨，加油声此起彼伏、不绝于耳，每个人都恨不得抓起绳子跟选手们一起努力。在现场气氛的感染下，班主任也情不自禁地加入啦啦队，尽自己的一份力量，师生的呐喊声融为一体，使得整个场面既热烈又温馨。 伴随着运动场上一阵阵欢呼声，我们迎来了所有学生备受瞩目的老师组拔河对决赛。根据赛前刘校长与姚主任认真斟酌下将所有老师分成了一、二两队，每队都是13位老师。随着裁判安主任的一声哨响，教师们个个斗志昂扬，双手紧握长绳，鼓足劲、憋足气，齐心协力，拼命往后拉，“力拔山兮气盖世”的豪迈气势精彩呈现。而场边啦啦队欢呼声、呐喊声、加油声、助威声响彻云霄，此起彼伏。在阵阵加油呐喊声中，所有老师士气愈加高涨，现场气氛愈加热烈，集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的力量！经过激烈的角逐，由姚主任领衔的教师一队以微弱优势获胜! 　　生命如火誓言如歌，体育是人类文明的璀璨灯火。阳光体育大课间活动既展示了学生们良好的精神风貌和体育风采，也让多彩的校园添了一份运动与欢乐。今后，我校也将积极探索体教融合，深入推进阳光体育，铺就学生健康成长路。