<p class="ql-block">这几个小习惯坚持下去，运气会越来越好。</p><p class="ql-block">一．坚持早睡早起，不熬夜，规律的生活。</p><p class="ql-block">二，每天睡觉之前，坚持看半个小时的书，一年后你的内在气质都会发生变化。</p><p class="ql-block">三．坚持一年四季喝热水，不碰生冷食物。</p><p class="ql-block">四．每天坚持有氧运动二十分钟，精神状态变好，身体变轻盈，皮肤变光滑通透。</p><p class="ql-block">五．每天睡前转动一分钟眼球，一个月后，眼白变清澈。眼睛神采飞扬。</p><p class="ql-block">六．静坐常反思，完善自身的不足之处。</p><p class="ql-block">以上方法没有任何玄学成份，无非就是来自生活的中习惯。</p><p class="ql-block">一个人运气差，过的不好，说明以上几点触犯的越多。</p>