冬季预防呼吸道传染病小贴士

乌鲁木齐市第七十八中学(130小学)

秋冬更迭草枯黄，落叶凋零染雪霜。进入12月，气温进一步下降，各种病毒和细菌也随着新一轮的冷空气“如约而至”，是呼吸道传染病易发的时节。 呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状，有的还有皮疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。 　　学校由于儿童青少年较为集中，更容易出现聚集性疫情。学校将持续做好传染病的预防和卫生保健，并对孩子进行健康教育，为了您和孩子们的健康，请您配合学校一起做好相关传染性疾病的预防工作。 一、为做好传染病防控，建议您做好以下几个方面：（一）培养良好卫生习惯，勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。（二）要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，加强空气流通，每次通风不少于30分钟，应尽量避免去人群聚集和通风不良的公共场所，去时建议佩戴口罩。（三）养成健康生活习惯，坚持体育锻炼，保证充足的睡眠，合理饮食，保证足够的营养，提高机体免疫力和抵抗力。（四）做好个人防护，减少疾病传播，出现相关症状时，应居家休息，进行健康观察，根据病情需要及时前往正规医疗机构就诊，避免带病上课，痊愈后方可返校上学。外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。（五）接种疫苗，每年在疾病流行季前应积极接种流感、水痘、流行性腮腺炎等疫苗，提高自身免疫力。 二、秋冬季常见传染病防治知识 1、流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，人群普遍易感。秋冬季气温下降，空气寒冷，昼夜温差加大，流感病毒的生存和繁殖能力增强，人体免疫力下降，应注意防护。 2、支原体肺炎：近期全国多地医院出现较多肺炎支原体感染患者，尤以儿童为主。肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染，主要通过飞沫传播，以发热、剧烈咳嗽等为主要表现症状，主要感染人群为5岁以上儿童和青少年。 3、新型冠状病毒感染：新型冠状病毒感染传染源主要为新型冠状病毒感染者，主要通过飞沫和密切接触传播，在密闭不通风环境中也可通过气溶胶传播，感染新型冠状病毒后主要会出现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状,老年人及伴有严重基础疾病患者感染后重症率高于一般人群，建议广大群众继续保持良好的个人卫生习惯，做好个人健康管理。 4、水痘：水痘是感染水痘-带状疱疹病毒（VZV）引发的发热出疹性疾病，常于冬春两季多发。主要发生于躯干、头面部，后延及四肢及全身。水痘传染性极强，尤其在发病前几天至疱疹干燥结痂期间。 5、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎，又称“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病，主要发生在1~15岁的儿童和青少年；全年均可发病，以冬春季为主，每年3至7月份、10月至次年1月份为流行性腮腺炎高发时间。得了“流行性腮腺炎”的孩子，脸颊一边或两边又肿又疼，不敢吞咽，非常痛苦。 6、麻疹：由麻疹病毒引起，潜伏期8-12天，症状是口腔粘膜会出现灰白色小点，伴有咳嗽、流涕、高热39°C以上，其主要通过呼吸道飞沫传播。 7、手足口病：手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。多发生于5岁以下儿童，以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病主要通过密切接触传播，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食用被病毒污染的水和食物亦可感染，易在学校、托幼机构等集体单位发生暴发。 8、猩红热：猩红热是一种由A组β型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染性疾病，主要临床症状为发热、咽部肿痛、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹后脱屑。 　　您孩子的健康是社会、学校、家庭共同关注的大事，希望咱们家校携手，共同为您孩子的健康成长保驾护航。 供稿：校医室德育科审核：张丽红 乌鲁木齐市七十八中学（130小学） 2023年12月2日