四川阿坝州石头山～莲宝叶则

金宁

莲宝叶则，又名石头山（藏名：叶尔精扎拉）地处青藏高原东南部，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米，四川阿坝境内面积约500余平方千米。

莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

莲保叶则又名叶尔精扎拉，其藏文含义为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。区内有扎尕尔措、磐石、柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观和小木屋、餐饮、医疗、应急救助服务等基础服务。是以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主的四川省级生态旅游示范区。

莲宝叶则先后获国家级地质公园“中国最具潜力新美景”“2017年最值得期待的旅游目的地”称号。2022年2月，莲宝叶则被正式批准为国家AAAA级旅游景区。我们是2023年10底来到这里，由于海拔已经是四千多米，冰雪长年不化。

莲宝叶则为青藏高原巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。

新生代以来，在印度板块和欧亚板块碰撞挤压作用下巴颜喀拉—松潘弧形构造带快速抬升，内部断块隆升与凹陷此起彼伏，造就莲宝叶则地区的现代地貌格局。

巴颜喀拉山旧称巴颜喀喇山，蒙古语意为“富饶的青色的山”。是庞大的昆仑山脉南支的一部分，走向为西北——东南，向西为可可西里山脉，向东与四川的岷山、邛崃山相望。巴颜喀拉山脉是青海省境内长江与黄河的分水岭，主峰位于玛多县西南、巴颜喀拉山口西北，藏语名为勒那冬日，海拔5266米。

远古时期，莲宝叶则是汪洋大海，经过亿年地壳变动，逐渐演化，现成沟壑纵横，奇峰林立，山石峥嵘的地貌。山地地貌展布方向为北北西向，燕山运动开始以后，近南北向的构造开始发育。该区花岗岩体的展布和晚近期的地震活动均受其控制。莲宝叶则是长江和黄河的分水岭，最低点为北部的尼格曲滩地带，海拔4000～4050米，平均海拔4800米左右。

莲宝叶则属高原大陆性气候，风寒飞雪狂，急雪舞回风。莲宝叶则在冰川作用下，发育了大大小小湖泊360多个，多以串珠状分布。

莲宝叶则的扎尕尔海子海拔为4300米，栈道半环山腰缓缓而上，长达两千米多的栈道终点，是位于“U”型山谷的扎尕尔海子。在栈道之上，仿佛置身于露天的无边际的石山艺术博物馆，这里曾经是格萨尔王征战的古战场遗址，到处传扬着格萨尔王的英雄故事，当地藏族同胞称这里为石头城。

莲宝叶则山为石质山体，庞大的花岗岩山体，山势陡峻，群峰兀立，长年冰雪覆盖，风雨剥蚀；山峰上部怪石嶙嶙，众生朝佛、观音打坐、童子拜佛、神医采药，各种动物、人物造型逼真，活灵活现，千奇百怪，千姿百态，海拔4900米以上山体岩石裸露没有植被，峰顶终年积雪不化。

莲宝叶则境内有冰槽谷、角峰及冰川堆积地貌等古冰缘地貌。其中，莲宝叶则冰川堆积地貌主要分布在莲宝叶则山麓带海拔约4000~4500米处，常见的有终碛堤、侧碛堤、中碛堤。山中冰瀑挂路旁，给车辆行驶带来安全隐患。

很久以前，这里曾住着一个妖魔，他横行乡里，长期霸占着这里的海子（湖泊）。每到夜幕来临，便时常出没，咬死老百姓成群的马匹和牛羊，众乡亲为此苦不堪言。佛祖释迦牟尼得知后，便派莲宝叶则山神来此降妖除魔，莲宝叶则山神与妖魔在海子边大战数百回合。

就在莲宣叶则山神意欲置妖魔于死地之时，妖魔却一头扎进了海子，再也没出来，莲宝叶则山神在海子边旨等多日无果后，觉得万分惭愧，没 有完成任务，他把自己化作了一块巨大的牛心 ，誓永远守住这一一方的平安。从此，莲宝叶则山神成了这里的守护神，莲宝叶则神山也因此而得名。

《莲宝叶则神山志》记载，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。

景区内最高点步道超过4500米，不要剧烈运动，防止高反；高原天气多变，准备好雨具，以备不时之需。

最后这两张照片是属于青海省的年保玉则，我曾于2017年6月下旬来到这里。很可惜的是这个非常漂亮的景区于2018年被永久关闭了。

莲宝叶则属于四川阿坝县，近年来逐渐受到游客的关注。年宝玉则属于青海久治县，开发较早，但由于环境影响，2018年4月被正式关闭。尽管两者都位于同一座神山附近，但由于地理位置和方言的差异，它们在不同的地方被称为不同的名字。