我不知道如何爱自己

心灵花园

我爱的是我自己 <p class="ql-block">《我爱的是我自己》——孙瑞雪</p><p class="ql-block"> 我以为爱自己,就是在琳琅满目的商场购物。</p><p class="ql-block">我以为爱自己,就是坐在烛光下享受温情和美食。</p><p class="ql-block">我以为爱自己,就是在人群中争强斗艳。</p> <p class="ql-block">我不知道如何爱自己,所以当我快乐时,我就又吃又购物。当我痛苦时,我还是又购物又吃,或是我们找个咖啡厅,坐在朋友的对面流泪和倾诉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不知道爱自己,需要时间陪伴自己。就像阅读一本顶好的书,晒着太阳喝着自己喜欢的饮品,懒懒地躺在躺椅上,慢慢阅读着自己心灵的故事。读懂身体每一个层面的需求,也读懂我生命深处的呼唤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不知道爱自己,要倾听我自己。就像雨天站在窗前,闭目倾听雨声,倾听我心头荡起的每一阵涟漪,倾听头脑里的妮妮细语。像站在寂静的树林中,听风声,听内心涌起的渴望,也听心头阵阵痛苦的呻吟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不知道爱自己,需要宽慰我自己。像人类宽慰自然的人性,也像阳光宽慰阴霾的大地。我要宽慰我的幼稚和愚蠢,也宽慰我的贪欲和脆弱。我还要宽慰我的羞耻和屈辱。我不知道爱自己,需要包容我自己。像河流包容生命,也像海蚌包容珍珠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我要包容我的童年和经历,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也包容我的现在和命运。</p><p class="ql-block">我学着做我自己的主人,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学着阅读并细细咀嚼我的故事。</p><p class="ql-block">我不活在我的童年里。</p><p class="ql-block">爱我自己,从走出和创造我开始。</p><p class="ql-block">我尝试着重新导演我的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱我自己,就可以包容我生命中发生的所有。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我爱的是我自己。</p>