冬病冬防“三九贴”开贴啦！！

针灸科

在古代，古人常用"九九"来计算时令，每九天为一"九"，冬至为"数九天"的第一天。第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，过完"九九"八十一天，冬天便结束，进入春天，一年中最冷的时节便是"三九天"。中医认为人与自然是有机联系的统一整体。"三九天"人体阴气最盛，阳气敛藏，气血不畅，此时利用药物或其他方法使阳气得以充实，有利于温阳利气，驱散伏寒，达到防治疾病的目的。三九贴、三九灸是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医传统理论，顺应四时养生的一种外治疗法，秉承“治未病”的中医理念，在“三九天”，将中药敷贴、火龙灸置于治疗部位，达到温煦经脉阳气，驱散内伏寒邪，达到增强抵抗力、防病治病的效果。

1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等虚寒性肺疾。

2、运动系统疾病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。

3、消化系统：胃痛、胃胀、虚寒腹泻等。

4、妇产科疾病：痛经、带下量多、月经不调、产后病、坐月伤风等。

5、治未病：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质等亚健康的调理。

6、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、腹泻等；反复呼吸道感染（反复感冒、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻窦炎等）；过敏性疾病（支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽）；消化不良、厌食、消瘦；遗尿、睡眠障碍、盗汗。

儿童是否可以进行穴位贴敷治疗呢？

答案是肯定的。

儿童皮肤柔嫩，对药物刺激比较敏感，药物有效成分更容易通过皮肤渗透到体内；药物不经过胃肠道，更多药物有效成分能够得以保存，也减少了对胃肠道的刺激，减少肝肾损害可能。

此外，穴位贴敷治疗无痛、无创伤，更容易被患儿和家长所接受。重医附属儿童医院中医科伏九贴敷疗法已开展十数年，经临床验证，安全有效，广受好评，三九贴的常用穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴、大杼穴、膏肓穴、肺俞穴等。

第一帖：2023年12月13日-12月21日

第二帖：2023年12月22日-2023年12月30日

第三帖：2023年12月31日-01月8日

第四贴：2024年1月9日—1月17日

加强贴：2024年01月18日-01月26日

　　“三九贴”期间同时开展“三九灸”

“三九灸”是加强版的“三九贴”，在三九时节进行隔姜火龙灸，起到事半功倍的作用。治疗是：先把洗干净的生姜打成碎末，加热后均匀铺在施灸部位，再在生姜碎末上铺艾绒点燃进行火龙灸，具有调整阴阳，补益脏腑，温阳扶正，散寒通络的作用，对脊柱相关性疾病、各种慢性、虚寒性疾病有较好疗效。

1、敷贴前应清洁局部皮肤，保持皮肤干燥，避免剧烈运动，以免出汗致敷药脱落。

2、敷贴期间饮食宜清淡，忌食生冷、煎炸油腻、辛辣刺激、海鲜等发物。

3、儿童年龄2岁以上儿童为宜。

4、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，避免挠抓；若贴药时间过长引发水泡，应保护创面，避免沾水挠抓；若水泡溃破可用碘酒消毒；症状较重者，应及时到医院处理。

5、一般贴敷时间：小儿0.5 -2小时，成人3-5小时，根据个体差异也可适当调整延长。

昭通市中医院团结路 门诊楼3楼针灸科门诊（原皮肤科旁）

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杨医生：13578031144（可加微信）

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