“肠漏症，百病之源”知多少？

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肠漏症是由于饮食不良，导致肠道粘膜损伤，致使肠道渗透性增加，让有害物质和细菌透过肠道壁，进入血液循环系统的现象

肠漏症90%以上人群有肠漏会导致消化症状，炎症，腹痛，腹泻，便秘，食物不耐受等很多疾病

绝大部分疾病都是由肠漏引起的肠漏症，

百病之源

自我诊断肠漏症

以下症状3项以上，你就是高危人群：

皮肤过敏、湿疹

睡不好·明明很累但失眠容易疲劳、

没精神记忆下降、注意力无法集中头痛、

头晕、找不出原因忧虑、

情绪不稳喉咙有异物、

胸闷、胃食道逆流免疫失调、

慢性病没有原因的全身不舒服

每次流行性感冒都跟上流行

或是有以下生活习惯?

感冒時，服用抗生素

只要头痛就吃止痛药止痛药

当居家用药使用常吃加工食品

三餐未按时吃、经常在外就餐喜食咸、口味重喜爱烘焙食物如面包、蛋糕、甜甜圈工作、压力爆表

这几年在团队里经常带领大家一起做身体排毒，在为自己和小伙伴们调理身体的过程当中，我发现一个问题，我们身体的绝大部分疾病都与我们出现肠道问题有关系。所以我在调理疾病的时候，更多的会关注肠胃健康的问题，因为我们肠胃的健康问题会影响我们对营养物质吸收的效果，当我们身体营养物质吸收效果不好的时候，也会影响到我们身体调理的结果。

万病始于肠道

走向健康的第一步是肠道健康

讲到肠道的问题，我们就不得不说肠漏症，很多人不太知道肠漏症，但是肠漏症是引发我们身体绝大部分疾病的一个罪魁祸首。

“肠道通透性的增加”——俗称“肠漏症”

人体的肠道具有屏障功能，就像是守门员将身体内部和外部的环境隔离，肠道屏障出现漏洞的情况，就产生了肠漏症。

完整的肠道屏障保障着我们全身的健康。肠道表面细胞紧密连接如肠道的门户，健康正常的肠道屏障，细胞紧密连接，水份和营养经由跨细胞路途进入血液，其它的物质是无法进入血液循环。

如果当这层屏障出现的漏洞，细胞被打开了通道，外来物质就会向人体内部侵袭。这些外来的异物，会引起身体的炎症、会引起免疫系统的异常，从而会造成各种问题……

肠漏症，也就是说，是屏障受损，黏膜绒毛上皮细胞被破坏，细胞骨架变形，细胞间的紧密连接变得“疏漏”道通透性增大，让外来大分子物，有毒有害物质直接进到血液，引发各种炎症疾病的一种疾病。

肠漏症——百病之源

“肠漏”会给身体带来的是什么？

“肠漏”时上皮细胞被破坏，导致吸收功能不良。

它导致了更多的外来物质（抗原性大分子、环境毒素）渗透进入血液循环中。肠道机械屏障与肠道相关淋巴组织和神经内分泌一起，控制着非自体抗原在免 耐受和免疫应答间的平衡。

当具有遗传易感性的个体即使岀现细微的大分子运输失调，大分子物质作为抗原，会打破这种平衡,激活免疫系统，使机体免疫应答处于高活跃状态，引起肠道或肠外的自身免疫系统疾病的发生，包括各种炎性肠病、过敏症、关节炎、慢性皮肤病等。

进入体内的毒素量增加，会增加肝脏解毒系统负担，引起肝脏损害;毒素可以入脑，使大脑发育异常，引起包括自闭症、老年痴呆症，抑郁，焦虑等的神经系统疾病。

进入体内的毒素还可导致炎性细胞因子增加, 使炎症反应增加,氧化自由基产生增多，对机体产生许多有害的作用，可导致心血管疾病和代谢综合征等慢性病症。

肠漏还与多器官系统功能衰竭、全身性疾病、免疫功能低下有关。

真的是简单讲一下都这么可怕。几乎所有的慢性疾病都与肠漏有关。

肥胖，肝病，肝功能异常；

系统或局部炎症；

慢性肠炎,大肠激躁症；

肠应激综合症自身免疫病

（包括1型糖尿病、乳糜泻、桥本甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑性狼 疮、多发性硬化症等）；

慢性关节病变；

偏头痛；荨麻疹，湿疹，牛皮癣；

过敏症,哮喘；

动脉硬化；慢性疲劳综征；

胰岛素抵抗，内毒素血症心衰，

早期急性胰腺炎，

菌血症、感染坏死、

器官衰竭，器官障功能紊乱。

以上只是简单的列举了一部由肠漏引起的问题。

肠漏是肠道屏障受损了，我们的肠道有些什么屏障呢？

大家是不是以为肠道屏障就是一个膜，其实没有这么简单的。

肠道屏障主要由生物屏障、机械屏障、化学屏障和免疫屏障组成。

生物屏障：由肠道共生微生物构成，消化道栖息的共生微生物之间相互依赖相互制约，通过生物拮抗作用和免疫机能为宿主构起一道生物防线；

机械屏障：由肠黏膜上皮细胞、侧面的细胞连接和上皮下固有膜等组成，是指正常机械屏障的黏膜上皮细胞及其细胞间的各种紧密连接，由紧密结合蛋白等组成，它能够抵御外环境中病原体和有害物质入侵肠黏膜，还能阻止细胞间隙中物质的渗出，是维持肠上皮的选择通透性及屏障功能的结构基础；

化学屏障：由肠道分泌的各种消化酶、溶解酶、粘液等组成；

免疫屏障：由肠上皮细胞、肠上皮内淋巴组织、固有层淋巴细胞、派伊氏结（PP）和肠系膜淋巴结等肠道组织及肠道浆细胞分泌型免疫球蛋白A（sIgA）构成。

如果看懂了这些肠道屏障就知道我们的调理思路了。

肠道屏障损伤可影响肠脑功能，同时可导致消化、代谢、消化、免疫、内分泌和神经等各个方面改变。

肠漏症的分类

念珠菌型肠漏症

与酵母菌过度繁殖有关，通常成因是避孕药，高糖饮食以及会导致肠道湿气的食物，这类型还易引发带状疱疹。

压力型肠漏症

成因是情绪压力过量，糖和碳水化合物摄取导致肾上腺肾脏和甲状腺压力过大，会进一步导致肠漏症。

免疫型肠漏症

成因是服用抗生素和处方药，摄入导致发炎的食物以及经历悲伤抑郁和失望情绪，为进一步导致免疫力低下，食物过敏和炎症性肠病。

胃病型肠漏症

成因是慢性消化不良，解酸药和营养吸收障碍（不利于肠道维持健康），会进一步导致肠小肠细菌过度繁殖，胃酸反流，腹胀或胀气。

毒素型肠漏症

原因是食用富含不良脂肪的食物以及肝胆的毒素负担过重，会进一步导致肝胆肾疾病和皮肤问题。

经过上面的分析，我们是不是就清楚了我们要改善肠道症的调理思路了，那我们就是要从去掉致病因素（不健康食物，不良生活习惯，糖的摄入，抗生素的使用，压力情绪）减少对身体的损害损伤，及时给予均衡充足的营养支持，肠漏症就可以得以改善。