<p class="ql-block">超值乳香收藏视频</p> <p class="ql-block">乳香精油的十大妙用</p><p class="ql-block">乳香树，生长于干旱少雨的不毛地带，因外形粗粝，所以在气质上颇像名画《荒原中的基督》。</p><p class="ql-block">克拉姆斯科依《荒原中的基督》 ▲ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它的树皮薄如纸，又常常因为干燥的气候而开裂卷起，为了保护植物内部的组织不受外界侵害，于是会分泌出白色的树脂来自我疗愈。这种白色的树脂萃取出的精油就是乳香精油。</p><p class="ql-block">乳香精油拥有多种卓越的健康功效。我们常说：“当你不知道使用哪种精油的时候，选择乳香就一定没错了。”今天，小多就为你揭晓日常生活中乳香精油的十大妙用。</p><p class="ql-block">#1</p><p class="ql-block">疗愈心灵</p><p class="ql-block">自古以来，乳香就被用于各种典礼和宗教仪式上。人们认为乳香可以用来驱赶邪灵，斩断过去难忘的记忆。</p><p class="ql-block">嗅吸乳香精油可以让人的呼吸加深、变慢，进而让人产生平静的感觉，乳香精油独特的香气也能够帮助人们对抗焦虑情绪，降低抑郁感受。</p><p class="ql-block">推荐配方：1滴乳香+1滴檀香+2滴圆柚[1]</p><p class="ql-block">使用方法：滴入香薰机中扩香，能够让家中充满温暖的香气，非常适合放松心情、舒缓压力，适宜祈祷或者冥想。</p><p class="ql-block">#2</p><p class="ql-block">调理呼吸[2]</p><p class="ql-block">乳香精油是对肺部非常友好的精油，适合缓解呼吸道感染引发的不适。它是有效的肺部杀菌剂，可以帮助缓解咳嗽、支气管炎等症状。</p><p class="ql-block">采用蒸汽吸入或者稀释后按摩胸口的方法都非常合适。气喘患者最好使用稀释后按摩胸口的方式，这样可以扩展胸腔，避免气喘发作时阻塞了呼吸道。</p><p class="ql-block">推荐配方：2滴乳香+2滴红橘+1滴圆柚+1滴小豆蔻+1滴山鸡椒</p><p class="ql-block">使用方法：加入10ml棕色玻璃滚珠瓶内，用椰子油填满，充分混合后于每天早、晚涂抹于胸口。</p><p class="ql-block">#3</p><p class="ql-block">增强免疫</p><p class="ql-block">强大的免疫系统是抵御外界各种威胁的有力屏障，因此免疫系统的稳固尤为重要。乳香精油是很强的免疫刺激剂，可以帮助提高白细胞的活性，作为食品添加剂内服使用可以帮助我们提升免疫力，激活免疫系统，维持细胞活性。</p><p class="ql-block">推荐配方：将1-2滴乳香滴入蜂蜜中于舌下含服，或将1-2滴乳香滴入空胶囊中</p><p class="ql-block">使用方法：早晚含服乳香蜂蜜混合物或将乳香胶囊伴水服用，能够帮助维护健康的细胞运作。</p><p class="ql-block">#4</p><p class="ql-block">抗击皱纹[3]</p><p class="ql-block">“备受岁月摧残的容颜”固然有复杂的时光之美，但我们依然希望实现肌肤“冻龄”。在护肤方面，乳香对肌肤的养护很有帮助。它有明显的调理功能，可以帮助面部松弛的肌肤恢复弹性，同时还能延缓皱纹的产生，甚至是抚平肌肤上已经出现的小细纹。</p><p class="ql-block">推荐配方：1-2滴乳香+1滴玫瑰+日用保湿霜</p><p class="ql-block">使用方法：将1-2滴乳香精油添加在日常使用的保湿霜中，于早晚护肤时按摩脸部肌肤,可以有效预防老化。</p><p class="ql-block">#5</p><p class="ql-block">淡化疤痕</p><p class="ql-block">乳香精油还可以帮助促进伤口愈合，加快妊娠纹、手术疤痕的消退，对于干燥、皴裂的皮肤也有非常好的滋润效果。</p><p class="ql-block">推荐配方：10滴乳香+5滴永久花+5滴薰衣草</p><p class="ql-block">使用方法：加入10ml棕色玻璃滚珠瓶内，用椰子油填满，充分混合后于每天早、晚涂抹于肌肤患处。</p><p class="ql-block">#6</p><p class="ql-block">手部护理</p><p class="ql-block">人类的双手是一对风情万种的器官，张爱玲在《金锁记》里写到“人生是一个美丽而苍凉的手势”。</p><p class="ql-block">我们的文化为双手的一举一动赋予了太多含义，但试想一下，如果抬起双手的那一刻，粗糙的肌肤、倒刺和缺乏光泽的指甲首先映入眼帘，那么再优美的手势也都会让人略觉尴尬。因此，除了面部肌肤，双手的保养也不可忽视。</p><p class="ql-block">推荐配方：5滴乳香+2滴玫瑰+30ml保湿乳</p><p class="ql-block">使用方法：将精油与保湿乳调和均匀，日常作为护手霜使用，注意涂抹指甲的边缘，能够在帮助滋润手部肌肤的同时使指甲看起来健康而结实。</p><p class="ql-block">#7</p><p class="ql-block">淡化黑眼圈</p><p class="ql-block">我们希望用黑色的眼睛去寻找光明，而不是顶着黑色的眼圈等待天明。熬夜、失眠和不规律的作息常常会导致黑眼圈、眼袋等眼部问题的产生，不仅仅不够美观，随之而来的视觉疲劳和视力减退更是在日常生活中困扰着我们。</p><p class="ql-block">推荐配方：10滴乳香+10滴西洋蓍草+10滴丝柏+10滴永久花</p><p class="ql-block">使用方法：加入10ml棕色玻璃滚珠瓶内，用椰子油填满，充分混合后于每天早、晚涂抹于眼周。</p><p class="ql-block">#8</p><p class="ql-block">舒缓疲劳</p><p class="ql-block">巨大的生活压力往往会让人们身心俱疲，一些人表现出厌倦、暴躁、焦虑甚至是绝望，外在的表现可能有所不同，但内在可能都会感到心力交瘁。</p><p class="ql-block">要想解决问题，我们就要学会放松自己，不仅仅是在日常生活中减少透支，更重要的是主动处理，避免过度疲劳造成情绪的剧烈波动，因此我们可以利用乳香精油来帮助我们处理这些身体问题。</p><p class="ql-block">推荐配方：5滴乳香+8滴马郁兰+5滴罗马洋甘菊+5滴佛手柑+2滴岩兰草</p><p class="ql-block">使用方法：将以上精油均匀调和，分次使用，每次取3-5滴调和油加入5ml分馏椰子油，于每晚睡前按摩全身。</p><p class="ql-block">#9</p><p class="ql-block">产后修复</p><p class="ql-block">女性的身体是一台复杂精密的仪器，许多人都要面对生育和生育后修复的复杂命题。而乳香精油就是一个理想的产后用品，不仅仅因为它出色的活化细胞、抗菌及提升免疫力等功效能够帮助产妇恢复最佳状态，同时对于新手妈妈尽快平复心情、重回正常轨道也能够提供巨大帮助。</p><p class="ql-block">推荐配方：2滴乳香+1滴小豆蔻+6滴大马士革玫瑰+6滴檀香+9滴柠檬</p><p class="ql-block">使用方法：将精油混合后，取3-5滴调和油经5ml分馏椰子油稀释后作为香水使用。</p><p class="ql-block">#10</p><p class="ql-block">缓解头疼</p><p class="ql-block">日常生活中，感冒、鼻塞等情况常常会引起头痛，此时大脑处在紧绷状态，无法真正放松。而乳香精油具有很好的放松情绪、镇静和抗痉挛的效果，与薰衣草、迷迭香和古巴香脂结合，能够有效减轻阻塞和压力造成的头痛问题。</p><p class="ql-block">推荐配方：2滴乳香+2滴薰衣草+1滴迷迭香+1滴古巴香脂</p><p class="ql-block">使用方法：将以上精油均匀调和，经分馏椰子油1:3稀释后，用双手掌根处大鱼际按摩太阳穴处。</p> <p class="ql-block">克拉姆斯科依《荒原中的基督》 </p> <p class="ql-block">乳香树脂</p>