<p class="ql-block">2023年12月1日，正面管教工具第2课开讲了，此次带领嘉宾万美兰老师。此课程每2周一次，时间定在周五晚7时至9时，地点唯慢生活馆。</p> <p class="ql-block">学习的目的就是为了学以致用，践实。所以在课程中，美兰老师总让我们自己去体验各种感受，使用家长和孩子的角色扮演切换去体验，以自己的亲身感受去感知。</p> <p class="ql-block">本次课通过分别扮演4位家长和4位孩子，不同的角色扮演，体验如何处理生活中孩子碰到的问题。如何去感受孩子的感受？如何去认同孩子的感受？</p> <p class="ql-block">比如：扮演一个伤心的孩子，说:“我的朋友不跟我玩儿了。”</p><p class="ql-block">当孩子碰到这个问题时，家长可能凭直觉会安慰说：“别难过，你还有别的朋友，而且，你还有我(妈妈/爸爸)啊。”</p><p class="ql-block">这样的回答，看似安慰了孩子，实际上还是没有走进他的内心的，因为你没有去认同他的感受。</p><p class="ql-block">我们换种说法：“我能看出来你很伤心。我的朋友不愿意跟我玩的时候，我也会有这种感受。”</p><p class="ql-block">朋友不跟我玩，我会伤心，这就是一种真实的感受。我们要适时的加以认同，而不是否定这种感觉。喜怒哀乐是每个人会有的情绪状态，要尊重、要认同！</p> <p class="ql-block">遇到困惑的孩子</p> <p class="ql-block">直觉反应的话</p> <p class="ql-block">认可感受的话</p> <p class="ql-block">活动下半场，我参与扮演了一名不听话的孩子。体验了被妈妈唠叨的感受，好像妈妈没说什么，但所说的话都是责备。</p><p class="ql-block">所以，感受他人的感受，</p><p class="ql-block">认感受同！即日起要纳入生活日常。良好关系的建立需要训练认同感受！我践行！</p> <p class="ql-block">感恩唯慢生活馆！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩万美兰老师带领！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩唐艳梅老师板书和演绎！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩伍小梅老师拍摄和主持！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩志愿者家长奉献案例！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩能与帅莉合作！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩所有参与学习的伙伴！🌹🌹🌹</p>